Про диеты

Цитата:

Сколько ж лет этому кино???

Цитата:

это ужас какой-то! уже извращение со своим телом.... не люблю такого

а где же диета от КомарваЯ, о которой говорилось в другой теме?? Ждём-с!

Да, да!!!! Ждем!!!!! (сказала я, и пошла печь очередной коржик Наполеона )

Если сегодня получится, буду печь маффины муалё... думаю вот, рецептуру тут выкладывать или в кулинарный раздел? :-D шучу про тут. В кулинарке отпишусь :-)

м-м-м, вкуснятина))))))))) если кому надо - могу тоже завтра выложить Наполеон)))))))))))))))

Цитата:

Цитата:

Одна моя знакомая говорит, что очень эффективно - после 19.00 пить только Активию. Сама ещё не добралась попробовать((
А вообще я вам скажу, как говорят диетологи: не есть после 6 это противоестественно. Попробуйте, например, после 6 не дышать, в туалет не ходить. То же самое.
Ну и конечно же спорт-спорт-спорт!

Цитата:

вот так: пропускаешь неделю форума, возвращаешься, а здесь новостей - столько!!!...
я увлекаюсь не диетами, но здоровым питанием, но тема про диеты интересная..
мне нравится подход к питанию маргариты королевой и марианны трифоновой - ешьте что угодно (разумно!), но в меру, определенную 200 грамовым стаканом, 5-6 раз в день. ну и - питание в йоге, где едой считается всё, кроме чистой воды, даже чай. когда твой день начинается в 4-5 утра со стакана теплой воды с мёдом, потом практика, потом часов в 10 завтрак, потом часов в 13-14-обед, и в 17-18 - лёгкий ужин с нашим сумасшедшим ритмом жизни - это почти из области фантастики. но идея правильная
а на счет диет для поддержания формы - ещё много зависит от конституции человека. ну и от силы воли конечно!

Диеты,диеты...Вот с сыном сели в 23-30 ужинать...Да еще блинчиков нажарила... Как тут похудеешь!!!

Цитата:

#6122 Tukitami в 02.02.2012 23:53 вот так: пропускаешь неделю форума, возвращаешься, а здесь новостей - столько!!!... я увлекаюсь не диетами, но здоровым питанием, но тема про диеты интересная.. мне нравится подход к питанию маргариты королевой и марианны трифоновой - ешьте что угодно (разумно!), но в меру, определенную 200 грамовым стаканом, 5-6 раз в день. ну и - питание в йоге, где едой считается всё, кроме чистой воды, даже чай. когда твой день начинается в 4-5 утра со стакана теплой воды с мёдом, потом практика, потом часов в 10 завтрак, потом часов в 13-14-обед, и в 17-18 - лёгкий ужин с нашим сумасшедшим ритмом жизни - это почти из области фантастики. но идея правильная а на счет диет для поддержания формы - ещё много зависит от конституции человека. ну и от силы воли конечно!