Домашний фитнес — ищу единомышленников!

от любой тренировки Джилли у меня сейчас и капелька пота не упадет

У меня сейчас силовые тренировки и высокоинтенсивные круговые

я валяюсь

конечно есть , я уже почти более трех лет тренируюсь.

Например, вчера вечером я сделала эту тренировку

Сегодня утром эту тренировку

Я уже и с этими тренировками почти не потею, все спокойно выполняю

А вечером иду на силовую в Лимон, буду ноги "в смятку" тренировать

Анна я вами восхищаюсь, а у меня вот только в планах быть спортивной)))

у меня скакалка и отжимания.)

вот у меня тоже скакалка и отжимания, но вид у меня другой совершенно

с трудом верится, что такое тело получено только на скакалке и отжиманиях

Да не слушайте Сергея Спина раскачена на отжиманиях типа

Армани?

Цитата фрагмента сообщения #673292 пользователя Anna-Th от 13.03.2015 16:43 Спина раскачена на отжиманиях типа

Нееее , по любому от скакалки

​

Могу живот показать

лучше бы попу и ноги)) но давайте

В лимоне попробую сегодня попу и ноги сфоткать, но в одежде конечно

в спортзале был за свои 30 с небольшим раз 30 ть. от силы.