Какой завтрак полезнее?

Тоже не согласна.

1.кто от них сбегает?разве только те,кто живут по вашим принципам?опять же ,смотря что считать личным счастьем.

2.а как же спортсмены?они все глубоко несчастны?

А вообще, возвращаясь к теме вкусных завтраков: я вот на завтрак люблю обжаривать хлеб и заливать взбитыми яйцами с молоком. Получается жареный хлеб с омлетиком. Вроде просто и быстро, но для меня ещё и сытно, и вкусно!

А я придерживаюсь,что самый полезный завтрак -это каша, а молочная или безмолочная,гречневая или пшеничная, с сахаром или без- это уже на любителя.

Всё должно быть в умеренном кол-ве- недостаток аминокислот, глюкозы и тд-это тоже ничего хорошего не приносит

Согласна,каши это то что нужно по утрам.Но где взять время,чтобы с утра успеть свалить кашку?(

жду появления мультиварки в доме)

Каши да - очень полезно, но вот я несколько дней их поем, а потом заставить себя не могу))) Мне помимо каш иногда нужно что-то другое))

А насчёт времени - можно ведь с вечера залить молоком, и утром буквально минут 5 на готовку потратить. Или манная, на неё у меня тоже мин 5 уходит..

Для Белки: заврак в 12.00 называется обедом.

Для shkut: Оба развода были не по вине психических качеств моего характера (о причинах писал в теме "хорошая жена").

Не означает, что разводов не будет, если все будут спать в 22.00. Они будут не по причинам психического плана.

Вы сами поняли что написали, перечитал два раза, ХЗ

Как-то вычитал, что нужно есть пророщенные зёрна пшеницы, купил на рынке, проростил, начал жевать...Такой пакостный вкус (престный), съел треть чайной ложки, но заставлял себя есть ежедневно по утрам. Через 3 недели съедал по 3 чайные ложки, вкус вызывающий блаженство...

За всё, что полезно организму, он благодарит удовольствиями.

Поверьте, я почти всегда в кайфе, с улыбкой, все краски мира яркие, как буд-то розовые очки на глазах, а всё благодаря завтракам. Я тоже всё успеваю, так как сплю по 7 часов, просто качество другое.

2 раза сдвигаю график, так как жена дежурит до 21.00 на работе, её забираю и ложимся, конечно позже.

Для bugimen: Вопросы были на стр 6, а это ответы

прочитал ветку, создавалась про ВКУСНЫЕ завтраки а не про нравоучения, а Вы тут свою только тему продвигаете,и считаете что это только правильное питание, я думаю достаточно, каждый живет по своим часам, пока человек молод он более креативен во всем, и Вы, я думаю, пришли к тому что щас пытаетесь навязать тоже не сразу. Дайте другим высказаться про свои ВКУСНЫЕ завтраки. мир вам

Для Forik: много вопросов за раз, спортсменов, тренирующихся в 22.30 конечно жалко. Самое активное время для тела с 14.00 до 17.00 - только оно максимально эффективно. Спросил как-то алимпийскую чемпионку по волейболу 1980 г., как тренировались, она сказала, что по 8 часов днём...

Да бросьте, в каждой ветке идут отвлечения на темы, крутящиеся вокруг основной. Если нет вопросов, то не будет и ответов, а пока спрашивают о времени, типах продуктов и вкусах, взаимосвязях, значит нужно ответить. А вдруг прислушаются, будет меньше ошибок в жизни. Вам что жалко?

каждый учится на своих ошибках, и наступает на свои грабли сам, всё, умолкаю ибо флуд

Почистить бы тему,,,, Павел отвечает на задаваемые вопросы. Что накинулись-то сразу? У всех своё мнение. Тут вроде нужно только завтраки писать. Кулинарный раздел как-никак.

Никто не накинулся,мне воо интересно послушать мнение, пусть оно и радикально отличается от моего. Выше уже предлагала вынести в отдельную тему-админы сами решат.

Сегодня в сырники добавили яблок и для подъёма соду с лимонным соком