Погода в Академическом сейчас
−14°
 
4 Ноября, Вторник
Погода в Академическом сейчас
−14°
Ясно
1 м/с, СВ
77%
748 мм рт.ст.
В ближайшее время ожидается
День
−7°…−3°
облачно с прояснениями
Вечер
−7°…−6°
пасмурно
По данным сервиса «Яндекс.Погода»
akademekb
Новости Форум Организации Карта Объявления Квартиры Фото События 911 Контакты Поиск

Бодифлекс

Форум → Общий → Спорт
123…67
8
26 Августа 2014 10:51
#113
РЕЙТИНГ858
ПОЗИЦИЯ296
СООБЩЕНИЙ594
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя chid
chid

Цитата сообщения #10315 пользователя КомароваЯ от 28.02.2012 21:46
Я не буду мерки снимать, я в последнее время даже не взвешиваюсь - весы берегу.
А результаты буду по одежде наблюдать.

На ввесы лучше не вставать, так как должен уходить именно жир, а он легкий. А вот замеры снять рекомендую. Но вот лучше бы начать с человеком, который знаком с техникой дыхания. Я в прошлом году сама начинала заниматься, результаты были , но не большие. Говорят, что главное научиться правильно дышать, а потом уже статика.

0
0
Цитировать сообщение 497419
26 Августа 2014 10:53
#114
РЕЙТИНГ858
ПОЗИЦИЯ296
СООБЩЕНИЙ594
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя chid
chid

Цитата сообщения #10378 пользователя Настенька от 29.02.2012 09:46
Привет худеющим!!! Девочки, подышала, точнее попыхтела и поржала над собой. Почему-то голова закружилась, села, и как холодом по всему телу-это нормально?

Головоеружение- это норм.

0
0
Цитировать сообщение 497424
В начало страницы
В начало 		На главную
На главную
123…67
8
Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.