Цитата:
#154632 Тестов Михаил Николаевич в 23.08.2013 16:07
КРАСОТА !!!
|
|
Самые ранние упоминания о физических упражнениях были найдены в раскопках Древнего Египта примерно в 2575-2130 до нашей эры. Чуть позже, около 1046-256 годов до нашей эры, подобные свидетельства обнаружены и в Древнем Китае. И всё же основоположниками физической активности, как культуры, заложившими систему длительных физических тренировок, историки считают древних греков.
Греки занимались физической культурой, как одной из форм профилактической медицины, в качестве средства для выздоровления от болезней и мышечной слабости.
Гиппократ считал, что диета и физические упражнения позволят природным силам гармонизировать функции организма. Физическая культура вошла в жизнь цивилизации прочно и надолго, отчасти потому, что многие великие скульпторы того времени прославляли тренированное тело, дающее крепкое потомство.
Происхождение физической культуры в Древнем Китае учёные связывают с потребностями самообороны, охоты и военной подготовки. Физические упражнения были гармонично соединены с китайскими боевыми искусствами, включали различные философские системы, например, идеи расширения сознания, поддержания здоровья и самосовершенствования.