Цитата:
	 
	
		
			
 				
 					
 						
 							
 								#152206 Victor Vladimirovich в 19.08.2013 13:04 
 								
 									Цитата: 
 									  
 								
 									
 										
 											
 												
 													
 														
 															
 																#152202 Тестов Михаил Николаевич в 19.08.2013 12:58 
 																
 																	  
 															 | 
 														 
 													
 												 
 											 | 
 										 
 									
 								 
 								
 									Утренние зарядки помогают восстанавливаться Климу Ринатовичу после перелома костей левой ноги. Все упражнения он выполняет самостоятельно в щадящем режиме по нашим рекомендациям. 
 							 | 
 						 
 					
 				 
 			 | 
		
	
	Физические упражнения это движения или действия, используемые для физического развития человека. Это средство физического совершенствования, преобразования человека, развития его биологической, психической, интеллектуальной, эмоциональной и социальной сущности. Физические упражнения являются основным средством всех видов физической культуры. Они, действуя на головной мозг, вызывают чувство бодрости и радости, создают оптимистическое и уравновешенное нервно-психическое состояние. Физкультурой следует заниматься с ранних лет и до предельного возраста.