Погода в Академическом сейчас
−4°
 
25 Ноября, Понедельник
Погода в Академическом сейчас
−4°
Ясно
2.5 м/с, se
60%
748 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Утро
−6°−3°
ясно
День
−2°+2°
ясно

Утренняя зарядка

1238131617
18
19202328454647

17 Июля 2013 01:28
#273
РЕЙТИНГ60
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ16
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя dok_ekb



А студенты во сколько ходят?




в 8 утра.


4
0
Цитировать сообщение 140755
17 Июля 2013 08:13
#274
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна


Цитата:
















#140755 dok_ekb в 17.07.2013 01:28



А студенты во сколько ходят?




в 8 утра.







Спасибо!


0
0
Цитировать сообщение 140765
17 Июля 2013 18:33
#275
РЕЙТИНГ886
ПОЗИЦИЯ294
СООБЩЕНИЙ193
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя vosta


Расстоянье для здоровья не помеха, переезжаем с ВдГ33 на Краснолесья 151. (теперь пробежки по утрам добавятся к зарядке), (или велосипед).



Кому по пути присоединяйтесь!


6
0
Цитировать сообщение 140957
18 Июля 2013 09:21
#276
РЕЙТИНГ2061
ПОЗИЦИЯ159
СООБЩЕНИЙ1 884
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Затмение


Все таки зарядка это круто!!! Сегодня прям еле ползла на зарядку, а обратно уже ничо так бодрячком :dance: и солнышко сегодня радует


4
0
Цитировать сообщение 141199
18 Июля 2013 17:53
#277
РЕЙТИНГ164
ПОЗИЦИЯ899
СООБЩЕНИЙ31
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя alert


Я сегодня первый раз был после того, как 4 дня пропустил. Оказалось, что у меня опять всё заклинило :) Короче, пропускать нельзя, подсел (блин, прямо как наркота какая) :D


4
1
Цитировать сообщение 141460
19 Июля 2013 10:50
#278
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Цитата Я сегодня подтянулась без прыжка самаааааааа))))))) правда на маленьком турнике к 27-му подтянусь на большом))))))) Я в жизни самостоятельно никогда не подтягивалась. А-А-А-А-А-А-А какая я молодец))))))))))))


8
0
Цитировать сообщение 141781
19 Июля 2013 10:51
#279
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Цитата:
















#132111 N0ttka в 27.06.2013 11:55


Сегодня определили время, через месяц самостоятельно подтянуться))))))))))))







точка отсчета))))


2
0
Цитировать сообщение 141783
19 Июля 2013 18:14
#280
РЕЙТИНГ12
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ3
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Zhiraff


Цитата:
















#141781 N0ttka в 19.07.2013 10:50


Цитата Я сегодня подтянулась без прыжка самаааааааа))))))) правда на маленьком турнике к 27-му подтянусь на большом))))))) Я в жизни самостоятельно никогда не подтягивалась. А-А-А-А-А-А-А какая я молодец))))))))))))







A-A-A-A-A Давааааай, вперед! Чтоб через пару лет на соревнованиях по Street Workout тебя увидели:)


3
0
Цитировать сообщение 141924
19 Июля 2013 19:22
#281
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Цитата:
















#141924 Zhiraff в 19.07.2013 18:14


Цитата:
















#141781 N0ttka в 19.07.2013 10:50


Цитата Я сегодня подтянулась без прыжка самаааааааа))))))) правда на маленьком турнике к 27-му подтянусь на большом))))))) Я в жизни самостоятельно никогда не подтягивалась. А-А-А-А-А-А-А какая я молодец))))))))))))







A-A-A-A-A Давааааай, вперед! Чтоб через пару лет на соревнованиях по Street Workout тебя увидели:)







:)


4
0
Цитировать сообщение 141958
20 Июля 2013 14:39
#282
РЕЙТИНГ6
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ1
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя sneginka
Вне района


Завидую вам академчане! У вас есть возможность начать свой день с зарядки на свежем воздухе! На территории школы №16 в 8 часов и в 10 часов утра всех желающих, любого возраста (включая детей и пенсионеров) ждут инструкторы Виктор Богомолов и Андрей Кузьменко. Я один раз сходила - понравилось, несложные упражнения, доступные всем. И абсолютно бесплатно! А мне ездить далеко ((


6
0
Цитировать сообщение 142266
20 Июля 2013 18:56
#283
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Под дождем)))))))) сегодня в 10


2
0
Цитировать сообщение 142316
20 Июля 2013 19:08
#284
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Цитата:
















#142316 N0ttka в 20.07.2013 18:56


Под дождем)))))))) сегодня в 10








Фото1337
Фото1339
Это сообщение было отредактировано пользователем после длительного времени.
5
0
Цитировать сообщение 142317
21 Июля 2013 11:34
#285
РЕЙТИНГ251
ПОЗИЦИЯ685
СООБЩЕНИЙ53
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Andruha2uha


Ребята, сегодня после 10 часовой зарядки на скамейке были найдены чьи-то ключи. На связке ключ от квартиры, домофона и правый сланец)) Ключи были переданы в Гарант, заходите забирайте. Если вы попали домой конечно и прочитали это сообщение)) Удачного всем дня...


8
0
Цитировать сообщение 142451
21 Июля 2013 11:36
#286
РЕЙТИНГ3427
ПОЗИЦИЯ99
СООБЩЕНИЙ2 639
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Mangosta
Вне района


Цитата:
















#142451 Andruha2uha в 21.07.2013 11:34


Ребята, сегодня после 10 часовой зарядки на скамейке были найдены чьи-то ключи. На связке ключ от квартиры, домофона и правый сланец)) Ключи были переданы в Гарант, заходите забирайте. Если вы попали домой конечно и прочитали это сообщение)) Удачного всем дня...







ничего себе)) молодцы что убрали/забрали))


2
0
Цитировать сообщение 142452
21 Июля 2013 21:24
#287
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


И еще раз про детей))))) Семейная зарядка:heyyo:


1
0
Цитировать сообщение 142579
21 Июля 2013 21:26
#288
РЕЙТИНГ408
ПОЗИЦИЯ491
СООБЩЕНИЙ110
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя N0ttka


Цитата:
















#142579 N0ttka в 21.07.2013 21:24


И еще раз про детей))))) Семейная зарядка:heyyo:








Фото1341
5
0
Цитировать сообщение 142580

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд
1238131617
18
19202328454647

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.