Погода в Академическом сейчас
+3°
 
24 Ноября, Воскресенье
Погода в Академическом сейчас
+3°
Ясно
2.5 м/с, Ю
51%
748 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Вечер
+1°
ясно
Ночь
−2°
ясно

Домашний фитнес — ищу единомышленников!


21 Мая 2015 16:32
#1057
РЕЙТИНГ47  189
ПОЗИЦИЯ7
СООБЩЕНИЙ18 859
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя dragon
Вне района

Цитата сообщения #732882 пользователя Iriska1203 от 21.05.2015 16:31

Не нужны именно гантельки 2 по 5 кг

жаль, а то лежат просто так, ржавеют.

0
0
Цитировать сообщение 732883
21 Мая 2015 16:35
#1058
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #732883 пользователя dragon от 21.05.2015 16:32

жаль, а то лежат просто так, ржавеют.

Почему лежат... их много?

1
0
Цитировать сообщение 732885
21 Мая 2015 16:36
#1059
РЕЙТИНГ47  189
ПОЗИЦИЯ7
СООБЩЕНИЙ18 859
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя dragon
Вне района

Цитата сообщения #732885 пользователя Iriska1203 от 21.05.2015 16:35

Почему лежат... их много?

ага, как шариков в кармане.:joke:

0
0
Цитировать сообщение 732887
22 Мая 2015 09:50
#1060
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #731429 пользователя Iriska1203 от 20.05.2015 09:38

Класс сегодня попробую

ну как? попробовала?

0
0
Цитировать сообщение 733593
22 Мая 2015 11:07
#1061
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #733593 пользователя Рапсодия от 22.05.2015 09:50

ну как? попробовала?

Попробовала тренировка хорошая но так как болею пока немного сложно

0
0
Цитировать сообщение 733744
22 Мая 2015 11:11
#1062
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #733744 пользователя Iriska1203 от 22.05.2015 11:07

Попробовала тренировка хорошая но так как болею пока немного сложно

насколько я знаю, когда организм ослаблен лучше вообще не заниматься, а то только хуже сделаешь

0
0
Цитировать сообщение 733753
22 Мая 2015 11:14
#1063
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #733753 пользователя Рапсодия от 22.05.2015 11:11

насколько я знаю, когда организм ослаблен лучше вообще не заниматься, а то только хуже сделаешь

Так я и не занимаюсь пока . Только попробовала и так уже 3 недели пропустила

1
0
Цитировать сообщение 733763
22 Мая 2015 11:17
#1064
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Попробуй мне очень нравится

2
0
Цитировать сообщение 733771
22 Мая 2015 11:19
#1065
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #733771 пользователя Iriska1203 от 22.05.2015 11:17

Попробуй мне очень нравится

хорошо для зарядки)

0
0
Цитировать сообщение 733778
22 Мая 2015 11:21
#1066
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #733771 пользователя Iriska1203 от 22.05.2015 11:17

Попробуй мне очень нравится

В каждую руку по гантельке в 5 кг, тогда норм будет)

0
0
Цитировать сообщение 733784
22 Мая 2015 11:22
#1067
РЕЙТИНГ33  827
ПОЗИЦИЯ15
СООБЩЕНИЙ24 520
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя hope
Вне района

— Вопрос к бабам. Вы когда поняли что вам уже пора заниматься спортом и почему так произошло? Ведь если телка живет и ведет норм образ жизни у нее порядок должен быть и с телом и со здоровьем. Разве я не прав?

0
0
Цитировать сообщение 733786
22 Мая 2015 11:22
#1068
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #733784 пользователя lambda от 22.05.2015 11:21

В каждую руку по гантельке в 5 кг, тогда норм будет)

O_o мне бы и по килограму хватило с головой)

0
0
Цитировать сообщение 733788
22 Мая 2015 11:22
#1069
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #733784 пользователя lambda от 22.05.2015 11:21

В каждую руку по гантельке в 5 кг, тогда норм будет)

Вот только хотела написать что нужно с гантельками

0
0
Цитировать сообщение 733792
22 Мая 2015 11:23
#1070
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #733786 пользователя hope от 22.05.2015 11:22

— Вопрос к бабам. Вы когда поняли что вам уже пора заниматься спортом и почему так произошло? Ведь если телка живет и ведет норм образ жизни у нее порядок должен быть и с телом и со здоровьем. Разве я не прав?

всё так, но меня лень матушка одолевает, и когда я понимаю, что скоро я преодолею критический максимум, поднимаю свой поп с дивана и вперёд, плюсом люблю вкусно и неправильно питаться, психологически не готова всю жить посветить правильному питанию

0
0
Цитировать сообщение 733795
22 Мая 2015 11:24
#1071
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #733788 пользователя Рапсодия от 22.05.2015 11:22

O_o мне бы и по килограму хватило с головой)

Нет я давно с 5 кг занимаюсь над остальными муж просто смеется

0
0
Цитировать сообщение 733796
22 Мая 2015 11:24
#1072
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #733788 пользователя Рапсодия от 22.05.2015 11:22

O_o мне бы и по килограму хватило с головой)

Мало. Я бы еще жилетку в 5 кг одела)))

1
0
Цитировать сообщение 733797

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.