Домашний фитнес — ищу единомышленников!

как и у всех простых людей сил не хватает, но мы засовываем железный смычок куда надо, и идем тренироваться. всегда можно найти какие-либо компромиссы, было бы желание. а режим со временем придет, тут самое главное - САМОДИСЦИПЛИНА и УПОРСТВО.

Девочки, ну вот как у вас на тренировки после работы сил хватает? Мы домой приезжаем только в 7, пока собираемся кушать -кушаем уже 8.. А там уже ребенка укладывать и готовить на следующий день..:( вобщем, я как на работу вышла, так у меня все и полетело .. Не могу никак в режим войти

​

​

​

как и у всех простых людей сил не хватает, но мы засовываем железный смычок куда надо, и идем тренироваться. всегда можно найти какие-либо компромиссы, было бы желание. а режим со временем придет, тут самое главное - САМОДИСЦИПЛИНА и УПОРСТВО.

мне проще, я работаю дома

вот кто мой вечный двигатель)))

сделала часовую тренировку с Джиллиан, посмотрим как завтра всё болеть будет)))

А по поводу времени, Виноградинка, мы тоже домой приезжаем часов в семь, я быстро ужин разогреваю и иду заниматься, но дети пойдут мне наверно так же будет не до занятий

сделала часовую тренировку с Джиллиан, посмотрим как завтра всё болеть будет)))

и как? какие впечатления?)

народ))) я знаю примеры женщин с детьми и еще и выступающими (бодифитнес), только встают они в пять утра на тренировку) я сама так делаю, когда мне завтра нужно срочно быть на работе в восемь утра

Нее, я наверно буду на юмаме сидеть сыпь и цвет какашек обсуждать с другими мамочками, нежели домашний фитнес

Нее, я наверно буду на юмаме сидеть сыпь и цвет какашек обсуждать с другими мамочками, нежели домашний фитнес

мне понравилось, пусть тяжеловато, пусть я не всё так делала как они, но со временем думаю осилю