Помимо витаминов, в организме может не хватать минералов, например, цинка, кобальта, селена. Иногда одних витаминов недостаточно и нужно принимать отдельно цинк(например, Цинк АП, Цинктерал), селен(Селен-актив, Селен-форте), суточная доза кобальта содержится в Компливите, потому что может всего хватать, а какой-нибудь один - не усваивается в связи с заболеванием желудка, например. А мы думаем - чего это у нас утомляемость, волосы выпадают, иммунитет ослаб, утром вставать не хочется. Кобальт влияет на нормальное функционирование нервной системы, потому его нехватка сопровождается постоянными депрессиями, невралгиями, приступами астмы и бессонницы. Селен участвует в работе более чем двухсот гормонов и ферментов, выводит из нашего организма тяжелые металлы, отвечает за усваиваемость йода, улучшает состояние кожи, волос, ногтей, благотворно влияет на работу сердца, назначается супружеским парам при планировании беременности, замедляет процесс старения. Остальное можно найти в интернете. А узнать, какого минерала не хватает, можно методом биорезонанса. Я именно им воспользовалась. Анализы сдаватьочень дорого и много.
но все равно отправку нажал )
)
