Подростковый возраст - самый трудный. Кроме как мудро поддержать и переждать - ничего сделать нельзя. У ребенка начинается прогрессивное созревание коры головного мозга и одновременно повышается активность эндокринной системы. Представляете гормональный выброс? Этот выброс тормозит и снижает внимание, показатели интеллекта, произвольное и непроизвольное внимание. То есть половое созревание дестабилизирует регуляторные процессы и реализацию механизмов внимания. Ребенок агрессивен, возбуждён, упрям, обидчив и т.д. У кого-то сильнее это выражено, у кого-то слабее. Смысл на него сердиться, если он не в состоянии регулировать своё созревание? Это физиология. Что делать? Говорить. Учить озвучивать свои желания, потребности, мнение. Воспринимать, как взрослого. Учить его говорить то, что он хочет услышать, это ведёт в социально-грамотному поведению. Объяснять, обсуждать поступки других. В этот период взросления должна быть включена вся семья, тогда легче переживется. Если хотите донести до ребенка своё недовольство, показать, что он был не прав, используйте Я-сообщения: я очень расстроена из-за случившегося; мне обидно было слышать такие слова. Вместо ты-сообщений: ты плохо поступил, ты меня очень огорчил, я тобой недовольна и т.д. Не клеймите его безысходными выражениями: ты неисправим, ты ничего не понимаешь, я от тебя устала, ты нас позоришь, ты невыносим и т.д. Не говоря уже о прямых оскорблениях. Избегайте приказного тона в просьбах. Вы же не скажете своему сослуживцу: а ну быстро собрался и сходил за хлебом!! Найдите, за что похвалить. Не сравнивайте с другими детьми, только с самим собой: каким был, каким стал. Покажите подростку, что он вам нужен, интересен, необходим. Ненавязчиво интересуйтесь его жизнью, друзьями, увлечениями, теми же компьютерными играми. Вы знаете, в какие игры он играет? Освойте, попросите помочь, объяснить. Сыграйте, наконец. Подросток будет удивлён и тронут: оказывается, у него классные продвинутые предки. Подростки очень критичны к себе, подчеркните его содержательность, интересность, как взрослого человека. Некоторые родители воспринимают подростков именно как полноценных взрослых, пуская их в свободное плавание, не мешая жить, самоустраняются. Это неправильно. Стремясь к независимости и показывая свою взрослость - подросток продолжает нуждаться в нашем внимании и понимании.
Подростки, на самом деле - очень сложный организм. И никто, кроме неравнодушных, чутких родителей им не поможет. Неуправляемые и неудобные, они никому не нужны и очень всех раздражают. Поэтому любите своих детей, берегите и понимайте.
