Пробежки

Цитата:

#13141 Настенька в 15.03.2012 10:58 #13139 Витаминк@ в 15.03.2012 10:57 #13137 Настенька в 15.03.2012 10:55 Цитата: #13130 Витаминк@ в 15.03.2012 10:34 #13125 Admin в 15.03.2012 10:22 По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо. может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку)))))))))))))) Даш, думаю бодифлекс в этом случае не особо уместен... Ты побежишь, а при беге организм достаточно насыщается кислородом. Может быть перебор и закружиться голова не по детски! Думаю гимнастики перед бегом будет достаточно в качестве разминки. ну блииин, чет никак я с ним не породнюсь))))))))))) сейчас из-за болезни и переезда - просто нет на него времени........... а потом - когда ж тогда им заниматься?............. а так хочется)))))))) Вечером, перед душем

Цитата:

#13142 Витаминк@ в 15.03.2012 10:59 #13141 Настенька в 15.03.2012 10:58 #13139 Витаминк@ в 15.03.2012 10:57 Цитата: #13137 Настенька в 15.03.2012 10:55 #13130 Витаминк@ в 15.03.2012 10:34 Цитата: #13125 Admin в 15.03.2012 10:22 По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо. может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку)))))))))))))) Даш, думаю бодифлекс в этом случае не особо уместен... Ты побежишь, а при беге организм достаточно насыщается кислородом. Может быть перебор и закружиться голова не по детски! Думаю гимнастики перед бегом будет достаточно в качестве разминки. ну блииин, чет никак я с ним не породнюсь))))))))))) сейчас из-за болезни и переезда - просто нет на него времени........... а потом - когда ж тогда им заниматься?............. а так хочется)))))))) Вечером, перед душем Боюсь, не дотяну)))))))))))))))

и до него тоже))))))))))))))

а у нас собака - поэтому у нас как минимум пешие прогулки час-полтора перед сном!

Цитата:

#13149 SimpsonS в 15.03.2012 11:30 а у нас собака - поэтому у нас как минимум пешие прогулки час-полтора перед сном!

у нас стаффорд - без пробежек никак. )))
Собака энерджайзер.

Цитата:

Из всего прочитанного ниже становиться понятно, на этот раз обойдется только разговорами, а в прошлый сезон аж два раза осилили!

Цитата:

Цитата:

Цитата:

#13497 bugimen в 16.03.2012 10:33 #13493 Витаминк@ в 16.03.2012 10:04 #13482 bugimen в 16.03.2012 09:11 Из всего прочитанного ниже становиться понятно, на этот раз обойдется только разговорами, а в прошлый сезон аж два раза осилили! Сранные у Вас все время выводы)))))))))))) я по-любому буду бегать, хоть одна , хоть с компанией)))))))))))))))) можете только пррисоединиться)))))))))))) Ой-ой что это вы ругаетесь "сранные" на счет присоединиться, я пас, я как наблюдатель....

Цитата:

#13501 Витаминк@ в 16.03.2012 10:37 #13497 bugimen в 16.03.2012 10:33 #13493 Витаминк@ в 16.03.2012 10:04 Цитата: #13482 bugimen в 16.03.2012 09:11 Из всего прочитанного ниже становиться понятно, на этот раз обойдется только разговорами, а в прошлый сезон аж два раза осилили! Сранные у Вас все время выводы)))))))))))) я по-любому буду бегать, хоть одна , хоть с компанией)))))))))))))))) можете только пррисоединиться)))))))))))) Ой-ой что это вы ругаетесь "сранные" на счет присоединиться, я пас, я как наблюдатель.... ой конечно, там слово СТРАННЫЕ, уже не могу исправить - срок вышел

Цитата:

#13167 Neonka в 15.03.2012 12:47 #13165 SimpsonS в 15.03.2012 12:40 у нас стаффорд - без пробежек никак. ))) Собака энерджайзер. Про намордник и поводок только не забывайте, пожалуйста

Цитата:

#13533 SimpsonS в 16.03.2012 11:19 #13167 Neonka в 15.03.2012 12:47 #13165 SimpsonS в 15.03.2012 12:40 у нас стаффорд - без пробежек никак. ))) Собака энерджайзер. Про намордник и поводок только не забывайте, пожалуйста УГУ. Она хорошая и очень добрая, но все почему то боятся )))) приходится с намордником и поводком

Цитата:

Цитата:

#13565 Брат Пилот в 16.03.2012 12:15 #13513 Елена Владимировна в 16.03.2012 10:54 Чем больше таких замечаний, тем больше вероятность того, что мы побежим, а вы.... посмотрите ... с завистью, не иначе! Ага, Лен, давай мы тоже с тобой - будем сзади по-тихоньку ковылять.