Погода в Академическом сейчас
−3°
 
6 Мая, Понедельник
Погода в Академическом сейчас
−3°
Облачно С Прояснениями
3.6 м/с, se
72%
731 мм рт.ст.
В ближайшее время ожидается
День
+4°…+7°
небольшой дождь
Вечер
+5°…+6°
пасмурно
По данным сервиса «Яндекс.Погода»
akademekb
Новости Форум Организации Карта Объявления Квартиры Фото События 911 Контакты Поиск

Пробежки

Форум → Общий → Спорт
1
23…6…11…151617
15 Марта 2012 08:24
#1
РЕЙТИНГ2777
ПОЗИЦИЯ125
СООБЩЕНИЙ1 224
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя thongtakian
thongtakian

Господа!
Пришла весна и неплохо было бы начать сезон пробежек.

Где люди это делают у нас в районе?
Может кто знает особо комфортные места, в лесу например. Возможно пускают на школьный стадион.

+
Kati0307
1
0
Цитировать сообщение 13100
15 Марта 2012 08:59
#2
РЕЙТИНГ9909
ПОЗИЦИЯ57
СООБЩЕНИЙ4 476
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Neonka
Neonka

Вдоль ул. Краснолесья многие бегают, лучше даже через дорогу от жилых домов, там и машины не так близко к дороге ездят.

0
0
Цитировать сообщение 13102
15 Марта 2012 09:01
#3
РЕЙТИНГ9909
ПОЗИЦИЯ57
СООБЩЕНИЙ4 476
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Neonka
Neonka

а на школьный стадион не пускают, вроде. Видела такую картину: в выходной ребенок лет 10 перелез через забор школьный, одел лыжи и начал кататься на закрытом стадионе

0
0
Цитировать сообщение 13105
15 Марта 2012 09:13
#4
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района

Ого, скажу так, здесь уже начинали пробежками заниматься, но дальше двух раз ничего не получилось. Участники сего мероприятия, я думаю, напишут, но начиналось так красиво, с болельщиками на старте и финише.....

+
HelenSN
1
0
Цитировать сообщение 13108
15 Марта 2012 09:20
#5
РЕЙТИНГ2778
ПОЗИЦИЯ124
СООБЩЕНИЙ2 294
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Kater
Kater

и шашлыками на финише!! ))))
Кстати, участники говорят, что дело закончилось двумя пробежками, потому как началась зима лютая)))) и теперь они ждали весны.
Только вот что то весны то я сегодня не ощутила утром...

0
0
Цитировать сообщение 13110
15 Марта 2012 09:21
#6
РЕЙТИНГ578
ПОЗИЦИЯ387
СООБЩЕНИЙ641
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Настенька
Настенька


Цитата:







#13108 bugimen в 15.03.2012 09:13
Ого, скажу так, здесь уже начинали пробежками заниматься, но дальше двух раз ничего не получилось. Участники сего мероприятия, я думаю, напишут, но начиналось так красиво, с болельщиками на старте и финише.....



Да ладно, просто зима началась и мы отложили до теплых дней))) А бегали от ул Краснолесья по де Геннина до кольца и обратно! Вот тут почитайте http://www.akademekb.ru/news.php?id=1

0
0
Цитировать сообщение 13111
15 Марта 2012 10:12
#7
РЕЙТИНГ11  592
ПОЗИЦИЯ49
СООБЩЕНИЙ4 780
НА ПОРТАЛЕ∞
Аватар пользователя Admin
Admin
Администратор

У нас даже новость была на эту тему Пробежки.
Как только каша на тротуаре от Краснолесья до Кольца пройдет, можно будет начать бегать. Думаю в начале апреля реально. Сейчас грязно слишком, да и осадками непонятно что в ближайшие дни будет...

+
Kati0307
+
Ferrum
2
0
Цитировать сообщение 13121
15 Марта 2012 10:14
#8
РЕЙТИНГ5026
ПОЗИЦИЯ79
СООБЩЕНИЙ4 007
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Витаминк@
Витаминк@
Компливит)))

я тоже с удовольствием бы побегала)))))))))))) но рано - около 7 утра, можно даже немного пораньше))))))))))))))))))))) кто-нить сможет составлять мне компанию?)))))))))))))

0
0
Цитировать сообщение 13123
15 Марта 2012 10:22
#9
РЕЙТИНГ11  592
ПОЗИЦИЯ49
СООБЩЕНИЙ4 780
НА ПОРТАЛЕ∞
Аватар пользователя Admin
Admin
Администратор

По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо.

+
Kati0307
1
0
Цитировать сообщение 13125
15 Марта 2012 10:34
#10
РЕЙТИНГ5026
ПОЗИЦИЯ79
СООБЩЕНИЙ4 007
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Витаминк@
Витаминк@
Компливит)))


Цитата:







#13125 Admin в 15.03.2012 10:22
По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо.



может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку))))))))))))))

+
Neonka
+
Настенька
2
0
Цитировать сообщение 13130
15 Марта 2012 10:52
#11
РЕЙТИНГ578
ПОЗИЦИЯ387
СООБЩЕНИЙ641
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Настенька
Настенька


Цитата:







#13123 Витаминк@ в 15.03.2012 10:14
я тоже с удовольствием бы побегала)))))))))))) но рано - около 7 утра, можно даже немного пораньше))))))))))))))))))))) кто-нить сможет составлять мне компанию?)))))))))))))



Если раньше, часиков так в 6, то я могу. Позже не смогу, муж в 6:30 на работу уезжает. А вообще помню как мой папа вставал в 5:30 и на турник в лес! Прибегал, сразу в прохладный душ и на работу. Дак его всегда моим братом называют))) Мне бы его упорство

+
Витаминк@
1
0
Цитировать сообщение 13136
15 Марта 2012 10:55
#12
РЕЙТИНГ578
ПОЗИЦИЯ387
СООБЩЕНИЙ641
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Настенька
Настенька


Цитата:







#13130 Витаминк@ в 15.03.2012 10:34







#13125 Admin в 15.03.2012 10:22
По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо.


может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку))))))))))))))



Даш, думаю бодифлекс в этом случае не особо уместен... Ты побежишь, а при беге организм достаточно насыщается кислородом. Может быть перебор и закружиться голова не по детски! Думаю гимнастики перед бегом будет достаточно в качестве разминки.

0
0
Цитировать сообщение 13137
15 Марта 2012 10:56
#13
РЕЙТИНГ5026
ПОЗИЦИЯ79
СООБЩЕНИЙ4 007
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Витаминк@
Витаминк@
Компливит)))


Цитата:







#13136 Настенька в 15.03.2012 10:52







#13123 Витаминк@ в 15.03.2012 10:14
я тоже с удовольствием бы побегала)))))))))))) но рано - около 7 утра, можно даже немного пораньше))))))))))))))))))))) кто-нить сможет составлять мне компанию?)))))))))))))


Если раньше, часиков так в 6, то я могу. Позже не смогу, муж в 6:30 на работу уезжает. А вообще помню как мой папа вставал в 5:30 и на турник в лес! Прибегал, сразу в прохладный душ и на работу. Дак его всегда моим братом называют))) Мне бы его упорство



если в 6 часов без разминки нормально пойдет пробежка, я только ЗА))))))))))))) в 5,30 не смогу вставать - эт точно)))))))))))))

0
0
Цитировать сообщение 13138
15 Марта 2012 10:57
#14
РЕЙТИНГ5026
ПОЗИЦИЯ79
СООБЩЕНИЙ4 007
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Витаминк@
Витаминк@
Компливит)))


Цитата:







#13137 Настенька в 15.03.2012 10:55







#13130 Витаминк@ в 15.03.2012 10:34







#13125 Admin в 15.03.2012 10:22
По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо.


может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку))))))))))))))


Даш, думаю бодифлекс в этом случае не особо уместен... Ты побежишь, а при беге организм достаточно насыщается кислородом. Может быть перебор и закружиться голова не по детски! Думаю гимнастики перед бегом будет достаточно в качестве разминки.



ну блииин, чет никак я с ним не породнюсь))))))))))) сейчас из-за болезни и переезда - просто нет на него времени........... а потом - когда ж тогда им заниматься?............. а так хочется))))))))

0
0
Цитировать сообщение 13139
15 Марта 2012 10:58
#15
РЕЙТИНГ578
ПОЗИЦИЯ387
СООБЩЕНИЙ641
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Настенька
Настенька


Цитата:







#13138 Витаминк@ в 15.03.2012 10:56







#13136 Настенька в 15.03.2012 10:52







#13123 Витаминк@ в 15.03.2012 10:14
я тоже с удовольствием бы побегала)))))))))))) но рано - около 7 утра, можно даже немного пораньше))))))))))))))))))))) кто-нить сможет составлять мне компанию?)))))))))))))


Если раньше, часиков так в 6, то я могу. Позже не смогу, муж в 6:30 на работу уезжает. А вообще помню как мой папа вставал в 5:30 и на турник в лес! Прибегал, сразу в прохладный душ и на работу. Дак его всегда моим братом называют))) Мне бы его упорство


если в 6 часов без разминки нормально пойдет пробежка, я только ЗА))))))))))))) в 5,30 не смогу вставать - эт точно)))))))))))))



в 5:30 и я не смогу

0
0
Цитировать сообщение 13140
15 Марта 2012 10:58
#16
РЕЙТИНГ578
ПОЗИЦИЯ387
СООБЩЕНИЙ641
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Настенька
Настенька


Цитата:







#13139 Витаминк@ в 15.03.2012 10:57







#13137 Настенька в 15.03.2012 10:55







#13130 Витаминк@ в 15.03.2012 10:34

Цитата:







#13125 Admin в 15.03.2012 10:22
По опыту говорю, что утром ну просто ооооочень трудно встать на пробежку, потому как летом как правило ложишься спать как минимум в 2-3 ночи... Да и организм толком еще не проснулся, это не очень хорошо.


может быть.... у меня немного другое. да и вечером уже не получится бегать- там уже будут долгие прогулки с детьми)))))))))))) понятно, придется одной....... а чтобы организм проснулся, думаю, встать за 40 мин., разогнаться зарядкойй дома (или тем же бодифлексом, а потом уж на пробежку))))))))))))))


Даш, думаю бодифлекс в этом случае не особо уместен... Ты побежишь, а при беге организм достаточно насыщается кислородом. Может быть перебор и закружиться голова не по детски! Думаю гимнастики перед бегом будет достаточно в качестве разминки.



ну блииин, чет никак я с ним не породнюсь))))))))))) сейчас из-за болезни и переезда - просто нет на него времени........... а потом - когда ж тогда им заниматься?............. а так хочется))))))))



Вечером, перед душем

0
0
Цитировать сообщение 13141
В начало страницы
В начало 		Вперёд
Вперёд
1
23…6…11…151617
Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.