Погода в Академическом сейчас
−6°
 
25 Ноября, Понедельник
Погода в Академическом сейчас
−6°
Ясно
2 м/с, se
69%
748 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Ночь
−9°−6°
облачно с прояснениями
Утро
−11°−7°
малооблачно

Голодание против большинства болезней и вредных привычек, сыроедение

12367
8
9101318212223

5 Октября 2018 20:43
#113
РЕЙТИНГ3537
ПОЗИЦИЯ97
СООБЩЕНИЙ2 142
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя murlychische
Вне района


fin81
У Вас по-моему провалы по каким-то фронтам)
Цитата фрагмента сообщения #112 от 5 Октября 2018 20:23

Ну посмотрим, по пунктам

Вы ведь в курсе, что апельсины содержат большое количество кислот? Неделю просидеть на одних апельсинах абсолютно точно скажется отрицательно на вашем здоровье. Так что это был глупый пример с вашей стороны.

Откуда мы можем знать о составе сбалансированного питания? Давайте обратимся к анатомии и вспомним, что у нас во рту присутствуют как клыки, так и моляры. Что говорит о том, что в нашем рационе должны присутствовать как мясо, так и продукты растительного происхождения. Эволюция, все дела, спорить с этим так же глупо, как пример, про апельсины. Или нет, всё-таки глупее.

Ну и способность организма воспроизводить глюкозу (не создавать из ничего, а трансформировать другие вещества в неё) не означает, что организм так же сможет создать из ничего другие, не менее ценные элементы.


А сейчас, простите, пора кормить и укладывать детей спатьhat1


Пы.сы. И да, не льстите себе про "укусить"

0
0
Цитировать сообщение 1313023
5 Октября 2018 21:28
#114
РЕЙТИНГ1067
ПОЗИЦИЯ249
СООБЩЕНИЙ1 219
НА ПОРТАЛЕ7 лет
Аватар пользователя fin81


murlychische
Ну посмотрим, по пунктам
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Ок, потираю руки)


murlychische
Вы ведь в курсе, что апельсины содержат большое количество кислот? Неделю просидеть на одних апельсинах абсолютно точно скажется отрицательно на вашем здоровье. Так что это был глупый пример с вашей стороны.
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Каких кислот и сколько это "много"? Кислоту чувствовал только вкислых яблоках и ну и лимонах. это не пример, это реалии, сидел на монодиетах были и апельсины неделю. Все норм. просто хочется разнообразия вкусов.


Глупо выдвигать гипотезы, не проверять их на практике и настаивать на их непоколебимости, так же?


murlychische
Откуда мы можем знать о составе сбалансированного питания?
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Вы меня спрашиваете или это риторический вопрос и следом вы отвечаете?


murlychische
Давайте обратимся к анатомии и вспомним, что у нас во рту присутствуют как клыки, так и моляры. Что говорит о том, что
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Это не говорит ни о чем. С таким "научным" подходом можно жабры на этапе эмбрионального развития трактовать как призыв жить в море. хвост как призыв жить на дереве и так далее по рудиментарным органам.


murlychische
Эволюция, все дела
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Я тащусь от вашей научной терминологиии))


murlychische
в нашем рационе должны присутствовать как мясо, так и продукты растительного происхождения
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Когда-то интересовался, читал ряд статей с отсылками на экспертное мнение ученых,исследования.


В статьях сравнивалось строение и функциональность ЖКТ человека с некоторыми видами животных. у которых эволюционно сложилось устойчивое видовое питание.


Т.е. ЖКТ человека сравнивали с ЖКТ (строение, длину целиком и по сегментам, функциональность, кислотность, ферментность, совпадения, различия) травоядных, плодоядных, хищников, всеядных и падальщиков.


И... Барабанная дробь - трррр. В разных статьях разные эксперты сделали разные выводы. Одни эксперты признали наибольшее совпадение с плодоядными, другие с хищниками, даже с падальщиками, типа мы можем без вреда для здоровья есть гниющую плоть, шкуры, кости. Третьи сказали что человек всеяден,но не так приспособлен к такой диете как животные. Травоядным человека не признали. т.к. сильно отличается строение ЖКТ, набор органов, длина и функциональность. Наш ЖКТ не сможет переварить траву, кору и ветки деревьев и извлечь из них необходимые нутриенты.


И так - плоды/ягоды, мясо, гниющая плоть или все вместе? Кому поверим или всем сразу? У плотоядных тоже глаза расположены в одной плоскости как у хищников. есть клыки для разрывания плодов, семян, орехов.


Может опыт и практика поможет выбрать верную теорию?


murlychische
спорить с этим так же глупо, как пример, про апельсины.
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Продолжаю кайфовать от вашего профессионального сленга и логики "летели два крокодила,один зеленый, другой в африку"


murlychische
Ну и способность организма воспроизводить глюкозу (не создавать из ничего, а трансформировать другие вещества в неё) не означает, что организм так же сможет создать из ничего другие, не менее ценные элементы.
Цитата фрагмента сообщения #113 от 5 Октября 2018 20:43

Симбиотная микрофлора травоядных из низкаллорийных слабоусваваемых углеводов - целлюлозы, синтезирует внутри кишечника травоядных аминокислоты и организм травоядных усваивает эти аминокислоты. Поэтому быки на траве набирают столько мяса.


У человека на видовом питании, начинает работать своя симбитная микрофлора и синтезировать для организма необходимые нутриенты.


Многие люди уже сами провели на себе эти опыты. За годы без белка в пище, люди не рассыпаются, не умирают, не болеют. Сроки таких опытов приличные 5, 7, 10 лет. Мало? Подождем, может еще расспятся?

1
1
Цитировать сообщение 1313025
5 Октября 2018 21:38
#115
РЕЙТИНГ1067
ПОЗИЦИЯ249
СООБЩЕНИЙ1 219
НА ПОРТАЛЕ7 лет
Аватар пользователя fin81

Скопирую из др темы, вопросы пресекаются, может оппоненты почитают и откажутся от лишнего пустословия:


fin81

Тут все не просто, т.к. это просто не возможно, ввиду несовершенства научной методологии, использованной для определения калорий и БЖУ в продуктах. а так же из-за непостоянства состава самих продуктов.

Кало́рия — внесистемная единица количества теплоты; энергия, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия. Определены и используются три разновидности калории, немного различающиеся своей величиной. В Российской Федерации все три вида калории допущены к использованию в качестве внесистемных единиц без ограничения срока с областью применения «промышленность»[1]. В то же время Международная организация законодательной метрологии (МОЗМ) относит калорию к таким единицам измерения, «которые должны быть изъяты из обращения как можно скорее там, где они используются в настоящее время, и которые не должны вводиться, если они не используются»[2

Более 100 лет назад, составляя таблицы калорийности в продуктах, ученые сжигали продукты питания в калориметре и замеряли их телоотдачу.


По типам: Белки (1г) - 4 ккал, Углеводы - 4, Жиры - 9. Есть такие таблицы и по каждому продукту: картошка, банан, хлеб и т.д


Так вот, принимать эти справочные научные данные для точного расчета своего суточного колоража невозможно по следующим причинам:


1). Теплообменные/энергетические биохимические процессы в организме человека не идентичны сжиганию продуктов в "буржуйке". Приравнивание не корректно просто в научном смысле.


2). Усваиваемость/усваяемость съеденных продуктов не 100%ная. Те же ученые приблизительно нафантазировали, что белки усваиваются на 85%, жиры на 94%, а углеводы почти на 96%. Но это не так, усвояемость зависит от многих факторов, она не постоянна и индивидуальна для каждого человека в каждый момент времени.


3). Часть белков, углеводов, жиров не участвуют в теплообменных процессах организма, т.к. они используются как строительный материал для строительства и регенерации клеток. Поэтому их калории можно не считать. А сколько БЖУ будет использовано для "стройки" никто не знает, это индивидуально и зависит от сиюминутных потребностей организма.


4). Калорийность БЖУ это величина сильно усредненная. Например, калорийность углеводов колеблется от 2 (полисахарид - целлюлоза) до 7 (спирт этиловый), по остальным продуктам так же, но ученые усреднили до 4.


5). Калорийность одних и тех же продуктов сильно колеблется от многих факторов (% влажности, химических состав для созданных людьми. почва произрастания или питательность корма для растений и животных). Например, в картошке выращенной в разных почвах полисахарид-крахмал может колеблется от 12 до 24% и калорийность картошки может отличаться на 40-80% др от друга. По другим продуктам так же. Этим и объясняются разные данные/циферки по кол-ву калорий в продуктах в разных таблицах, т.к. после первых ученых проделавших эту оцифровку продуктов, её потом много раз повторяли другие ученые, к ним в эксперимент попадали продукты с других грядок, столов. холодильников и результат получался другим.


6). Видовая пища и "мусорная еда" воспринимается организмом по разному. Пример, один и тот же человек при суточном колараже в 2500 ккал взятом из макдональдса будет толстеть/набирать жир, а взятом со своей дачи (виноград, дыня, помидор) будет худеть, это факт.


Количество БЖУ в продуктах вычислялось тоже по методологии. мягко сказать несовершенной. Тут еще дольше рассказывать, если интересно почитайте об этом. А так же о том, как производители спортпита (аминокислот) мухлюют с составом, обманывают покупателя и ни одна лаборатория не может их поймать, т.к. методология определения аминокислотного состава в продуктах убогая.


Поэтому тот, кто рассчитывает свой КБЖУ по таблицам ученых, может спокойно взвешивать продукты не на кухонных весах, а просто руками на глаз))) Погрешность расчетов от этого не сильно вырастет))

Цитата фрагмента сообщения #68 от 4 Августа 2018 19:35

..

0
1
Цитировать сообщение 1313026
5 Октября 2018 21:58
#116
РЕЙТИНГ1476
ПОЗИЦИЯ206
СООБЩЕНИЙ976
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Всё будет хорошо

Скоро ночь, а тут всё спорят. О чем? Зачем доказывать свою правоту? Нравится человеку стиль жизни в виде сыроедения или еще какого-нибудь "едения" - да на здоровье, как говорится! Давайте уже не поднимать "на флаг" свои предпочтения. Всем добра и спокойной ночи.

0
0
Цитировать сообщение 1313036
5 Октября 2018 22:44
#117
РЕЙТИНГ3537
ПОЗИЦИЯ97
СООБЩЕНИЙ2 142
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя murlychische
Вне района


fin81
типа мы можем без вреда для здоровья есть гниющую плоть
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

ну да, как и поступают некоторые народы севера


fin81
Я тащусь от вашей научной терминологиии))
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

я и не утверждала, что учёная


fin81
Каких кислот и сколько это "много"?
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

ага, сами отправляете погуглить, а с меня так всё вам на блюдичке


fin81
сидел на монодиетах были и апельсины неделю. Все норм. просто хочется разнообразия вкусов.
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

ну сказать то всё что угодно можно...

я вот как-то по юности на монодиетах из алкоголя сидела, и тоже ничего так.


fin81
С таким "научным" подходом можно жабры на этапе эмбрионального развития трактовать как призыв жить в море. хвост как призыв жить на дереве и так далее по рудиментарным органам.
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

Ещё раз - эволюция. Люди не с первых дней сформировались теми, кем являются на данный момент. И рудиментарные органы напоминают нам о том, что был период, когда мы жили в воде, был и такой, когда не обойтись без хвоста, но сейчас нам это уже не нужно и при рождении у ребёнка отсутствуют эти органы (как правило, иногда бывают и сбои). А вот зубы вырастают уже после рождения, значит они таки для чего то нужны


fin81
Многие люди уже сами провели на себе эти опыты.
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

Многие люди часто проводят над собой опыты. И пусть себе проводят.

Я не против концепции сыроедения, или вегетарианства, или ещё чего, если людям нравится, то почему бы и нет. Я против манипулирования умами с помощью фразы "Избавляет от всех болезней" или "Предотвращает рак"

Потому что это враньё. И это враньё может причинить массу вреда действительно больным людям.

0
1
Цитировать сообщение 1313052
5 Октября 2018 22:58
#118
РЕЙТИНГ3537
ПОЗИЦИЯ97
СООБЩЕНИЙ2 142
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя murlychische
Вне района


fin81
У плотоядных тоже глаза расположены в одной плоскости как у хищников
Цитата фрагмента сообщения #114 от 5 Октября 2018 21:28

Плотоя́дные (лат. Carnivore), зоофаги — животные, питающиеся преимущественно мясом

???

1
0
Цитировать сообщение 1313055
5 Октября 2018 23:03
#119
РЕЙТИНГ2972
ПОЗИЦИЯ119
СООБЩЕНИЙ1 473
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя fourster
Вне района

Не стал читать... Вы как хотите, а я пошел мясо жрать)))

5
0
Цитировать сообщение 1313059
5 Октября 2018 23:21
#120
РЕЙТИНГ33  827
ПОЗИЦИЯ16
СООБЩЕНИЙ16 680
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя angel_ula
??? ℭ??????????


fourster

Не стал читать... Вы как хотите, а я пошел мясо жрать)))


Цитата сообщения #119 от 5 Октября 2018 23:03


я б от коньячка ещё не отказалась )))

3
0
Цитировать сообщение 1313087
5 Октября 2018 23:25
#121
РЕЙТИНГ2972
ПОЗИЦИЯ119
СООБЩЕНИЙ1 473
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя fourster
Вне района


angel_ula


я б от коньячка ещё не отказалась )))


Цитата сообщения #120 от 5 Октября 2018 23:21

Я бы тоже:eye:

1
0
Цитировать сообщение 1313091
6 Октября 2018 00:10
#122
РЕЙТИНГ2743
ПОЗИЦИЯ127
СООБЩЕНИЙ1 807
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Патриция


fourster

Не стал читать... Вы как хотите, а я пошел мясо жрать)))


Цитата сообщения #119 от 5 Октября 2018 23:03

— Лев Толстой, — сказал Коля дрожащим голосом, — тоже не ел мяса.

— Да-а, — ответила Лиза, икая от слез, — граф ел спаржу.

— Спаржа — не мясо.

— А когда он писал «Войну и мир», он ел мясо! Ел, ел, ел! И когда «Анну Каренину» писал — лопал! лопал! лопал!

Угадайте, откуда???

:D

3
0
Цитировать сообщение 1313105
6 Октября 2018 07:18
#123
РЕЙТИНГ79
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ115
НА ПОРТАЛЕ6 лет
Аватар пользователя Сергей Гаврилович Панарин
Вне района


Патриция
Угадайте, откуда???
Цитата фрагмента сообщения #122 от 6 Октября 2018 00:10

Ильф и Петров


Поешьте мяса... Силой воли все равно не соскочить со стандартного питания... получатся одни примеры выше.

Важно одно хотя бы признать что мы все - общество заблуждаемся питаясь так как питаемся. Мы перевернули формулу здоровья 75 на 25 с ног на голову. И просто вернув ее на место мы уже не сможем решить проблему, только взбаламутим "ил"..


Контролируемое голодание не менее 21 для и выход не менее 3 месяцев желательно тоже контролируемый. ТОлько это может запустить процесс осознанности выбора еды


на этом споры можно прекратить, подождем прозревших. Неисключено, что прийдет их время цифровизации. И люди будут копить не на поездку в Турцию или Бали, а на Белокуриху или Улутай

0
1
Цитировать сообщение 1313110
6 Октября 2018 08:56
#124
РЕЙТИНГ1019
ПОЗИЦИЯ259
СООБЩЕНИЙ675
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Vodoley


Сергей Гаврилович Панарин
Неисключено
Цитата фрагмента сообщения #123 от 6 Октября 2018 07:18

"Не" с краткими причастиями пишется РАЗДЕЛЬНО!

0
0
Цитировать сообщение 1313115
6 Октября 2018 09:00
#125
РЕЙТИНГ1019
ПОЗИЦИЯ259
СООБЩЕНИЙ675
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Vodoley


murlychische

Я против манипулирования умами с помощью фразы "Избавляет от всех болезней" или "Предотвращает рак"

Потому что это враньё. И это враньё может причинить массу вреда действительно больным людям.

Цитата фрагмента сообщения #117 от 5 Октября 2018 22:44

Согласна.

P. S. Хотела поставить+, на маленьком экране попала не на ту "руку".

1
0
Цитировать сообщение 1313117
6 Октября 2018 10:37
#126
Сообщение пользователя murlychische было перенесено модератором 6 Октября 10:39 в тему «Что сейчас на столе?».
6 Октября 2018 14:25
#127
РЕЙТИНГ79
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ115
НА ПОРТАЛЕ6 лет
Аватар пользователя Сергей Гаврилович Панарин
Вне района


Vodoley

"Не" с краткими причастиями пишется РАЗДЕЛЬНО!


Цитата сообщения #124 от 6 Октября 2018 08:56

Ты мою биографию, тут выкладывали, не читал? Я писать без ошибок переучивался с 45 только. До этого я много работал на советских стройках учился вперемешку между делом.


Я думаю пожилым простительно:old:

Посмотрю я на тебя в пенсионном возрасте, как тебе внуки будут говорить "жестких диск не имеет магнитных кругов - это азы деда - стыдно не знать"scream2 Или что-то подобное

0
0
Цитировать сообщение 1313168
6 Октября 2018 14:33
#128
РЕЙТИНГ1019
ПОЗИЦИЯ259
СООБЩЕНИЙ675
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Vodoley


Сергей Гаврилович Панарин

Ты мою биографию, тут выкладывали, не читал? Я писать без ошибок переучивался с 45 только. До этого я много работал на советских стройках учился вперемешку между делом.


Я думаю пожилым простительно:old:

Посмотрю я на тебя в пенсионном возрасте, как тебе внуки будут говорить "жестких диск не имеет магнитных кругов - это азы деда - стыдно не знать"scream2 Или что-то подобное


Цитата сообщения #127 от 6 Октября 2018 14:25

Во-первых, к людям незнакомым принято все-таки обращаться на "вы".

Во-вторых, я дама.

В-третьих, если Вы ни ученый, ни поэт и т.п., то ваша биография мне безразлична.

P.S. В школе видимо Вы не учились или учились на двойки.

P.P.S. Не знать и не владеть элементарными правилами своего родного языка стыдно в любом возрасте.

0
1
Цитировать сообщение 1313170

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд
12367
8
9101318212223

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.