Погода в Академическом сейчас
0°
 
21 Ноября, Четверг
Погода в Академическом сейчас
0°
Пасмурно
3.3 м/с, sw
76%
743 мм рт.ст.
В ближайшее время ожидается
Ночь
−4°…0°
облачно с прояснениями
Утро
−6°…−3°
ясно
По данным сервиса «Яндекс.Погода»
akademekb
Новости Форум Организации Карта Объявления Квартиры Фото События 911 Контакты Поиск

Утренняя зарядка

Форум → Общий → Спорт
12
3
45…8…13…454647
5 Июня 2013 10:27
#33
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121312 Viva в 05.06.2013 10:21


в 6.00 рановато... в 6.20 хотяб. Летом светло, поэтому вставать легче! А зимой думаю не будет собираться)))) Прикол - зарядка в шубах:laught:





если чисто ко мне применить, то в 6.20 уже поздно, с 6,00 до 6,20 например зарядочка - разминочка, затем душ - переодевание, и в 6.45 в путь


+
DimaK
+
Elysium
2
0
Цитировать сообщение 121315
5 Июня 2013 11:11
#34
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Naataalii
Умница
Вне района


под всех никогда не подстроиться





p.s. а мне удобно в 08.00 :hello:





p.p.s. представьте, во сколько нужно встать тренеру, чтоб провести для вас зарядку в 06.00 :)


0
0
Цитировать сообщение 121336
5 Июня 2013 11:23
#35
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121336 Naataalii в 05.06.2013 11:11


под всех никогда не подстроиться





p.s. а мне удобно в 08.00 :hello:





p.p.s. представьте, во сколько нужно встать тренеру, чтоб провести для вас зарядку в 06.00 :)





как и всем, в 5,50, 5 минут раззуть глаза и пять минут до площадки


+
Elysium
1
0
Цитировать сообщение 121346
5 Июня 2013 11:33
#36
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна
Елена Владимировна


Никогда в жизни не соглашусь на зарядку в 6 утра.



Во-первых, не встану. Во-вторых, даже если встану, идти куда-то совсем лень...





Максимум на 1 раз соглашусь))))


0
0
Цитировать сообщение 121349
5 Июня 2013 11:37
#37
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района


В общем, не будет у нас зарядки как в Кетае.


+
Elysium
1
0
Цитировать сообщение 121351
5 Июня 2013 11:40
#38
РЕЙТИНГ4081
ПОЗИЦИЯ83
СООБЩЕНИЙ1 578
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Павел 1
Павел 1
Вне района


Оптимальное время для организма - в 5.00 -контрастный душ, с в 5.10 - зарядка


−
MrAngel
0
1
Цитировать сообщение 121353
5 Июня 2013 11:41
#39
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121353 Павел 1 в 05.06.2013 11:40


Оптимальное время для организма - в 5.00 -контрастный душ, с в 5.10 - зарядка





Нееее, это уже перегиб.


+
Elysium
1
0
Цитировать сообщение 121354
5 Июня 2013 11:43
#40
РЕЙТИНГ2625
ПОЗИЦИЯ135
СООБЩЕНИЙ2 231
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя .gall
.gall
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121353 Павел 1 в 05.06.2013 11:40


Оптимальное время для организма - в 5.00 -контрастный душ, с в 5.10 - зарядка





это если в 21 час лечь спать. а если в 00 или 01? какой 5 утра в 6 то сложно проснуться


0
0
Цитировать сообщение 121355
5 Июня 2013 11:45
#41
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна
Елена Владимировна


Совы и жаворонки... Вы кто?





вот я сова!


0
0
Цитировать сообщение 121358
5 Июня 2013 11:52
#42
РЕЙТИНГ2625
ПОЗИЦИЯ135
СООБЩЕНИЙ2 231
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя .gall
.gall
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121358 Елена Владимировна в 05.06.2013 11:45


Совы и жаворонки... Вы кто?





вот я сова!





наверное тоже.




0
0
Цитировать сообщение 121363
5 Июня 2013 11:53
#43
РЕЙТИНГ2206
ПОЗИЦИЯ150
СООБЩЕНИЙ1 238
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Viva
Viva


Цитата:
















#121358 Елена Владимировна в 05.06.2013 11:45


Совы и жаворонки... Вы кто?





вот я сова!





незнаю даже, человек - точно, а по биочасам ....:upset:... тож чел))))))))))) Могу встать к 6.00. к 5 - перебор!


0
0
Цитировать сообщение 121365
5 Июня 2013 11:53
#44
РЕЙТИНГ80  354
ПОЗИЦИЯ2
СООБЩЕНИЙ24 528
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя bugimen
bugimen
MC Friday
Вне района


ну тогда Я и сова и жаворонок


+
Elysium
1
0
Цитировать сообщение 121366
5 Июня 2013 11:54
#45
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна
Елена Владимировна


Если в 5 вставать, то по мне лучше не ложиться вовсе)


0
0
Цитировать сообщение 121368
5 Июня 2013 11:56
#46
РЕЙТИНГ2625
ПОЗИЦИЯ135
СООБЩЕНИЙ2 231
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя .gall
.gall
MC Friday
Вне района


гдет читал. взрослому мужчине чтоб выспаться и норм функционировать хватает 4 часа на сон. женщине - 6, ребенку - 8.




0
0
Цитировать сообщение 121370
5 Июня 2013 12:03
#47
РЕЙТИНГ2206
ПОЗИЦИЯ150
СООБЩЕНИЙ1 238
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Viva
Viva


Цитата:
















#121370 .gall в 05.06.2013 11:56


гдет читал. взрослому мужчине чтоб выспаться и норм функционировать хватает 4 часа на сон. женщине - 6, ребенку - 8.









о, надо мужу сказать, а то чего это я завтрак готовлю?


+
Neonka
+
Павел 1
2
0
Цитировать сообщение 121375
5 Июня 2013 12:11
#48
РЕЙТИНГ2625
ПОЗИЦИЯ135
СООБЩЕНИЙ2 231
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя .gall
.gall
MC Friday
Вне района


Цитата:
















#121375 Viva в 05.06.2013 12:03


Цитата:
















#121370 .gall в 05.06.2013 11:56


гдет читал. взрослому мужчине чтоб выспаться и норм функционировать хватает 4 часа на сон. женщине - 6, ребенку - 8.









о, надо мужу сказать, а то чего это я завтрак готовлю?





:D


0
0
Цитировать сообщение 121379
В начало страницы
В начало 		Вперёд
Вперёд
12
3
45…8…13…454647
Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.