Погода в Академическом сейчас
−4°
 
22 Ноября, Пятница
Погода в Академическом сейчас
−4°
Ясно
1 м/с, sw
84%
745 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Утро
−6°−3°
ясно
День
−1°+2°
ясно

Велосипедисты тут!


22 Июля 2015 22:46
#12897
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна

Цитата сообщения #784301 пользователя lambda от 22.07.2015 22:45

Мне все позапрещали на месяц. Месяц, Карл!!!

можно только ходить. Ходить, Карл!!!

тренажерку запретили, вело запретили:cry: завтра поробую договориться хоть на пилатес и степпер:russian:

Зарядка! И только!

0
0
Цитировать сообщение 784305
22 Июля 2015 22:54
#12898
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #784305 пользователя Елена Владимировна от 22.07.2015 22:46

Зарядка! И только!

Это смерти подобно:cry:

И про зарядку лучше не заикаться. А то будет у меня зарядка... Одно название только от нее:D

Я подумала если можно ходить, а в учебниках написано, что можно и по лестнице ходить, то на степпере- то можно тогда. А пилатес вообще - никакой аэробной нагрузки. Завтра врача загружу.

1
0
Цитировать сообщение 784314
22 Июля 2015 22:55
#12899
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна

Цитата сообщения #784314 пользователя lambda от 22.07.2015 22:54

Это смерти подобно:cry:

И про зарядку лучше не заикаться. А то будет у меня зарядка... Одно название только от нее:D

Я подумала если можно ходить, а в учебниках написано, что можно и по лестнице ходить, то на степпере- то можно тогда. А пилатес вообще - никакой аэробной нагрузки. Завтра врача загружу.

Не перестарайся! Здоровье дороже

1
0
Цитировать сообщение 784317
22 Июля 2015 22:56
#12900
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis

Цитата сообщения #784301 пользователя lambda от 22.07.2015 22:45

Мне все позапрещали на месяц. Месяц, Карл!!!

можно только ходить. Ходить, Карл!!!

тренажерку запретили, вело запретили:cry: завтра поробую договориться хоть на пилатес и степпер:russian:

Как будто были множественные переломы... Ужас.

0
0
Цитировать сообщение 784319
22 Июля 2015 22:57
#12901
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt

Цитата фрагмента сообщения #784301 пользователя lambda от 22.07.2015 22:45
Мне все позапрещали на месяц. Месяц, Карл!!!

Как раз к скидкам на циклокроссы:secret:

2
0
Цитировать сообщение 784320
22 Июля 2015 23:02
#12902
РЕЙТИНГ21  198
ПОЗИЦИЯ27
СООБЩЕНИЙ9 830
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя IrisКа
Вне района

Цитата сообщения #784314 пользователя lambda от 22.07.2015 22:54

Это смерти подобно:cry:

И про зарядку лучше не заикаться. А то будет у меня зарядка... Одно название только от нее:D

Я подумала если можно ходить, а в учебниках написано, что можно и по лестнице ходить, то на степпере- то можно тогда. А пилатес вообще - никакой аэробной нагрузки. Завтра врача загружу.

Врач этого точно не поймет

0
0
Цитировать сообщение 784323
22 Июля 2015 23:02
#12903
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #784319 пользователя Ilis от 22.07.2015 22:56

Как будто были множественные переломы... Ужас.

Да капец. Застращали. Полное восстановление в течении полугода. Первые две недели в маске ходить. А лучше вообще никуда не ходить. Через меся начать тренировки с начального уровня!:wall: На веле только в прогулочном темпе:wall:

0
0
Цитировать сообщение 784324
22 Июля 2015 23:05
#12904
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района

Цитата сообщения #784324 пользователя lambda от 22.07.2015 23:02

Да капец. Застращали. Полное восстановление в течении полугода. Первые две недели в маске ходить. А лучше вообще никуда не ходить. Через меся начать тренировки с начального уровня!:wall: На веле только в прогулочном темпе:wall:

я не могу передать словами, как я тебе сочувствую! :(


правда, когда у меня травма голеностопа была, я 2 месяца не могла бегать, а прыгать еще больше, из-за этого перестала на волейбол ходить и так и не возобновила потом.

0
0
Цитировать сообщение 784329
22 Июля 2015 23:09
#12905
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #784329 пользователя Naataalii от 22.07.2015 23:05

я не могу передать словами, как я тебе сочувствую! :(


правда, когда у меня травма голеностопа была, я 2 месяца не могла бегать, а прыгать еще больше, из-за этого перестала на волейбол ходить и так и не возобновила потом.

Самое тяжелое - начинать все сначала.

0
0
Цитировать сообщение 784332
22 Июля 2015 23:22
#12906
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района

Цитата сообщения #784332 пользователя lambda от 22.07.2015 23:09

Самое тяжелое - начинать все сначала.

мышечную память никто не отменял

0
0
Цитировать сообщение 784344
22 Июля 2015 23:32
#12907
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района

Цитата сообщения #784344 пользователя Naataalii от 22.07.2015 23:22

мышечную память никто не отменял

Через такие сроки в любом случае начинать с начального уровня. Конечно, будет легче возращаться к прежним результатам. А вообще все врачи жуткие перестраховщики. Все их сроки - это максимум в самом худшем варианте.

1
0
Цитировать сообщение 784352
23 Июля 2015 00:08
#12908
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
Вне района
1
0
Цитировать сообщение 784369
23 Июля 2015 06:31
#12909
РЕЙТИНГ1738
ПОЗИЦИЯ189
СООБЩЕНИЙ912
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя aivan_yadrov

Цитата сообщения #784111 пользователя lambda от 22.07.2015 19:29

Отстаньте от человека. Ничо вы не понимаете. Он сейчас с любовью, бережно будет сам все возить и аккуратненько дома складывать. Это ж кайф:D

Напомнило деда Тыкву из "Чипполино", который дом строил, таская кирпичики по одному:D

3
0
Цитировать сообщение 784383
23 Июля 2015 08:52
#12910
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt

Цитата сообщения #784383 пользователя aivan_yadrov от 23.07.2015 06:31

Напомнило деда Тыкву из "Чипполино", который дом строил, таская кирпичики по одному:D

Мне осталось два кирпичика утащить)

0
0
Цитировать сообщение 784394
23 Июля 2015 10:00
#12911
РЕЙТИНГ3052
ПОЗИЦИЯ114
СООБЩЕНИЙ1 977
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя jim

Цитата сообщения #784394 пользователя sil3nt от 23.07.2015 08:52

Мне осталось два кирпичика утащить)

Это сколько же ходок?!

0
0
Цитировать сообщение 784417
23 Июля 2015 10:07
#12912
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt

Цитата сообщения #784417 пользователя jim от 23.07.2015 10:00

Это сколько же ходок?!

Вчера первая, сегодня последняя:russian:

А когда у тебя инструменты можно одолжить?

0
0
Цитировать сообщение 784418

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.