Погода в Академическом сейчас
−1°
 
22 Ноября, Пятница
Погода в Академическом сейчас
−1°
Ясно
2.9 м/с, se
62%
744 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Ночь
−3°+2°
облачно с прояснениями
Утро
+1°+1°
пасмурно

Велосипедисты тут!


21 Июня 2015 21:15
#9985
РЕЙТИНГ3052
ПОЗИЦИЯ114
СООБЩЕНИЙ1 977
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя jim

Цитата сообщения #760892 пользователя lambda от 21.06.2015 17:01

У меня после таких долгих поездок кисти рук скрючивает. Вчера к вечеру пальцы распрямились, но до сих слабость жуткая, не могу даже нож в руке удержать. Это у всех так или что-то не так делаю?

Крючит от неправильной посадки - вес тела смещен к переднему колесу, поэтому кистям достается. При этом неважно, опираться на руль или вцепиться в него - страдают, в первую очередь, запястья. После этой поездки руки не болят, несмотря на недавнюю травму. У меня другая тема - по мере увеличения нагрузки боль от усталости в мышцах сместилась вниз, к икрам и голеностопу O_o

0
0
Цитировать сообщение 760986
21 Июня 2015 21:26
#9986
РЕЙТИНГ36  377
ПОЗИЦИЯ14
СООБЩЕНИЙ18 478
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Рапсодия
Miraculous

Цитата сообщения #760986 пользователя jim от 21.06.2015 21:15

Крючит от неправильной посадки - вес тела смещен к переднему колесу, поэтому кистям достается. При этом неважно, опираться на руль или вцепиться в него - страдают, в первую очередь, запястья. После этой поездки руки не болят, несмотря на недавнюю травму. У меня другая тема - по мере увеличения нагрузки боль от усталости в мышцах сместилась вниз, к икрам и голеностопу O_o

А ключицу слева возле плеча почему сводит? Тоже неправильная посадка?

0
0
Цитировать сообщение 760992
21 Июня 2015 21:33
#9987
РЕЙТИНГ3052
ПОЗИЦИЯ114
СООБЩЕНИЙ1 977
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя jim

Цитата сообщения #760992 пользователя Рапсодия от 21.06.2015 21:26

А ключицу слева возле плеча почему сводит? Тоже неправильная посадка?

Сия патология к велосипедизму отношенья не имеет :pardon:

1
0
Цитировать сообщение 760994
21 Июня 2015 21:35
#9988
РЕЙТИНГ612
ПОЗИЦИЯ374
СООБЩЕНИЙ573
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя nikolai
Вне района

А кто нибудь может фото выложить или описать как доехать до шиловки до того места где мост на фото?

0
0
Цитировать сообщение 760995
21 Июня 2015 21:36
#9989
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района

кто-нибудь может завтра вечером (после часов 18) с комсомольской до академа со мной на веле доехать? :rolleyes::)

0
0
Цитировать сообщение 760996
21 Июня 2015 21:39
#9990
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
6
0
Цитировать сообщение 760998
21 Июня 2015 21:41
#9991
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt

Я ж выложил ссылку на трек в конце отчета. Шиловку мы там пересекаем только один раз.

0
0
Цитировать сообщение 760999
21 Июня 2015 21:43
#9992
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt

Натали, я могу. Только мне до Комсомольской еще доехать надо. С телефона цитирование не работает...

1
0
Цитировать сообщение 761000
21 Июня 2015 21:51
#9993
РЕЙТИНГ47  189
ПОЗИЦИЯ7
СООБЩЕНИЙ18 859
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя dragon
Вне района
1
0
Цитировать сообщение 761001
21 Июня 2015 21:51
#9994
РЕЙТИНГ6019
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ3 383
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя МалинКА

Цитата сообщения #760998 пользователя Ilis от 21.06.2015 21:39

Красотка, подросла. Где вы мальчика на таком же веле нашли?

0
0
Цитировать сообщение 761002
21 Июня 2015 21:57
#9995
РЕЙТИНГ6019
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ3 383
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя МалинКА

Колесо пробила. Что делать нужно? Как менять?

0
0
Цитировать сообщение 761005
21 Июня 2015 22:01
#9996
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis

Цитата сообщения #761005 пользователя МалинКА от 21.06.2015 21:57

Колесо пробила. Что делать нужно? Как менять?

Нужно положить его в мешочек со льдом и быстро гнать в велосервис! Медлить нельзя!

1
0
Цитировать сообщение 761007
21 Июня 2015 22:04
#9997
РЕЙТИНГ6019
ПОЗИЦИЯ×
СООБЩЕНИЙ3 383
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя МалинКА

Цитата сообщения #761007 пользователя Ilis от 21.06.2015 22:01

Нужно положить его в мешочек со льдом и быстро гнать в велосервис! Медлить нельзя!

Ой, ну я серьёзно. Первый раз в жизни пробила...

0
0
Цитировать сообщение 761008
21 Июня 2015 22:05
#9998
РЕЙТИНГ612
ПОЗИЦИЯ374
СООБЩЕНИЙ573
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя nikolai
Вне района

А на такие покатушки до линзы желателен горный велосипед или можно и на гибридном

0
0
Цитировать сообщение 761009
21 Июня 2015 22:09
#9999
РЕЙТИНГ53  137
ПОЗИЦИЯ5
СООБЩЕНИЙ32 774
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя myst1k
Akadem Sport
Вне района

Цитата сообщения #760899 пользователя МалинКА от 21.06.2015 17:08

У меня было, большой палец как онемевший на след день, не чувствовала его. А вообще стараюсь пальцы при катании разминать.



Цитата сообщения #760897 пользователя lambda от 21.06.2015 17:07

Да, наверное. Вот как от этого избавиться? Реально бесит, даже поесть толком не могу, ложка не держится:D в прошлую поездку не так стльно было. Во время езды когда вспоминала старалась руки расслаблять, но не помогло.

чо вы руки-то зажимаете... у Илиса научились? руки-для того чтобы бренное тело держать ( колонны-опоры)

1
0
Цитировать сообщение 761011
21 Июня 2015 22:11
#10000
РЕЙТИНГ53  137
ПОЗИЦИЯ5
СООБЩЕНИЙ32 774
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя myst1k
Akadem Sport
Вне района

Цитата сообщения #760998 пользователя Ilis от 21.06.2015 21:39

https://lh3.googleusercontent.com/_ErQP6tYPVGzevCtgWNQMk_0KkKgSxdau63KaAcgHx0=w850

ух ты! у тебя еще и СЫН!!!!!!!!!! познакомишь при встрече

2
0
Цитировать сообщение 761013

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.