Погода в Академическом сейчас
0°
 
21 Ноября, Четверг
Погода в Академическом сейчас
0°
Пасмурно
3.4 м/с, sw
75%
743 мм рт.ст.
В ближайшее время ожидается
Ночь
−4°…0°
облачно с прояснениями
Утро
−6°…−3°
ясно
По данным сервиса «Яндекс.Погода»
akademekb
Новости Форум Организации Карта Объявления Квартиры Фото События 911 Контакты Поиск

Здоровье взрослых людей (диагнозы не ставить!)

Форум → Общий → Здоровье
1234
5
67…10…15…202122
19 Октября 2013 15:30
#65
РЕЙТИНГ83  820
ПОЗИЦИЯ1
СООБЩЕНИЙ54 384
НА ПОРТАЛЕ13 лет
Аватар пользователя Елена Владимировна
Елена Владимировна


Цитата:
















#177778 маричка в 19.10.2013 11:47


Цитата:
















#177720 Елена Владимировна в 19.10.2013 01:25


Цитата:





А как давно занимались в центре? Как надолго эффект? Теперь постоянно занимаетесь там или дома уже? Изменилась ли грыжа после этих занятий?



Извините, что столько вопросов задаю. Тоже планирую туда обратиться, читаю пока отзывы, думаю. Актуально очень. Заранее спасибо за ответы.



грыжа не может изменится, так же как и невозможно вылечить остеохондроз, т. к. это необратимое изменение межпозвоночных дисков. смысл кинезотерапии в формировании мышечной опоры для позвоночника и купирование боли за счет снятия мышечного спазма в зоне грыжи. метод хороший при правильном применении. но пока по отзывам в этом центре довольно неплохо владеют данными методиками... из тех кто обращался и реально выполнял все рекомендации эфект продолжительный



Спасибо большое за Ваше мнение! Все врачи традиционной медицины именно так и говорят. Но есть примеры, у кого был не только положительный эффект, но и грыжа ушла после занятий. Сама по себе я человек ленивый (скрывать не буду) в плане физических нагрузок, поэтому интересует мнение тех людей, кому помогли в центре, надо ли потом постоянно заниматься в таком же объеме, чтобы не вернуться к тому состоянию, собственно, от которого все началось (((


0
0
Цитировать сообщение 177804
19 Октября 2013 21:05
#66
РЕЙТИНГ721
ПОЗИЦИЯ334
СООБЩЕНИЙ678
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя маричка
маричка


заниматься надо в любом случае даже если не пойдете в данный центр, т. к. не укрепите мышцы грыжа будет только прогрессировать, а заставить себя заниматься сложно только первые пару месяцев потом втянетесь...


0
0
Цитировать сообщение 178027
19 Октября 2013 21:09
#67
РЕЙТИНГ721
ПОЗИЦИЯ334
СООБЩЕНИЙ678
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя маричка
маричка


Цитата:
















#177782 Ilis в 19.10.2013 11:56


Цитата:
















#177778 маричка в 19.10.2013 11:47


Цитата:





грыжа не может изменится, так же как и невозможно вылечить остеохондроз, т. к. это необратимое изменение межпозвоночных дисков.





Остеохондроз навсегда, а от грыжи можно избавиться. При регулярных занятиях она расщепляется в результате фагоцитоза и выводится лимфотоком. Для этого и надо раскачать глубокие мышцы и восстановить кровоток и лимфоток.





на счет расщепления грыжи я сильно сомневаюсь....мы видимо разные вещи понимаем под словом грыжа...


+
Ilis
1
0
Цитировать сообщение 178035
19 Октября 2013 22:26
#68
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


Цитата:
















#178035 маричка в 19.10.2013 21:09


Цитата:
















#177782 Ilis в 19.10.2013 11:56


Цитата:
















#177778 маричка в 19.10.2013 11:47


Цитата:





грыжа не может изменится, так же как и невозможно вылечить остеохондроз, т. к. это необратимое изменение межпозвоночных дисков.





Остеохондроз навсегда, а от грыжи можно избавиться. При регулярных занятиях она расщепляется в результате фагоцитоза и выводится лимфотоком. Для этого и надо раскачать глубокие мышцы и восстановить кровоток и лимфоток.





на счет расщепления грыжи я сильно сомневаюсь....мы видимо разные вещи понимаем под словом грыжа...





Скорее всего да. Неотделившаяся грыжа называется протрузией, и она кагбе ещё живая и принадлежит организму, поэтому он с ней не борется. Рост протрузии можно только остановить, но не обратить. А отделившаяся (у неё тоже какое-то название есть, что-то связанное с секвестированием) уже считается чужеродным телом и подлежит уничтожению организмом.


+
Елена Владимировна
1
0
Цитировать сообщение 178127
19 Октября 2013 22:29
#69
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


Съездили в Радугу в Декатлон. Купил, наконец-то, мячик для сидения вместо табуретки. Щас вот сижу на нём... Заставляет спину выпрямиться :) Пока нравится, посмотрим, как дальше будет.


0
0
Цитировать сообщение 178129
19 Октября 2013 22:30
#70
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Цитата:
















#178129 Ilis в 19.10.2013 22:29


Съездили в Радугу в Декатлон. Купил, наконец-то, мячик для сидения вместо табуретки. Щас вот сижу на нём... Заставляет спину выпрямиться :) Пока нравится, посмотрим, как дальше будет.





Скинь фотку?))) че за мячик)))


+
Снайпер
1
0
Цитировать сообщение 178130
19 Октября 2013 22:35
#71
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


http://www.decathlon.ru/RU/product_8212658-242824734/





Обычный гимнастический мячик, 65 см диаметром.






0
0
Цитировать сообщение 178136
19 Октября 2013 22:39
#72
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Рефленые складки?)


+
Снайпер
1
0
Цитировать сообщение 178144
19 Октября 2013 22:56
#73
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


Цитата:
















#178144 rony в 19.10.2013 22:39


Рефленые складки?)





Сайт ожил, пост выше поправил.





Рельефные складки пофиг, главное упругость и нестабильность.


0
0
Цитировать сообщение 178148
19 Октября 2013 23:16
#74
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Спину так то качать принято, остальное бестолку


+
Снайпер
1
0
Цитировать сообщение 178156
19 Октября 2013 23:21
#75
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


Цитата:
















#178156 rony в 19.10.2013 23:16


Спину так то качать принято, остальное бестолку





Глубокие мышцы штангой не накачаешь.





Процент остеохондрозников среди качков не сильно отличается от среднего.





Тут, Рони, довольно специфическая проблема обсуждается, так что простые решения можешь не предлагать, типа накачать прессуху и закачать спину. Может только хуже стать.


+
Елена Владимировна
1
0
Цитировать сообщение 178157
19 Октября 2013 23:26
#76
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Возможно, не спорю, может просто почти всю жизнь в спорте, просто тяжело представить


+
Снайпер
1
0
Цитировать сообщение 178158
19 Октября 2013 23:29
#77
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


Цитата:
















#178158 rony в 19.10.2013 23:26


Возможно, не спорю, может просто почти всю жизнь в спорте, просто тяжело представить





Спорт ≠ физкультура.





Проблемы со спиной у дофига спортсменов, Им особенно туго приходится, потому что кто спортом не занимался, тому и пофиг, а когда спортсмен из-за проблем со спиной не может заниматься своим любимым видом спорта — ему тяжко приходится.


0
0
Цитировать сообщение 178160
19 Октября 2013 23:46
#78
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Цитата:
















#178160 Ilis в 19.10.2013 23:29


Цитата:
















#178158 rony в 19.10.2013 23:26


Возможно, не спорю, может просто почти всю жизнь в спорте, просто тяжело представить





Спорт ≠ физкультура.





Проблемы со спиной у дофига спортсменов, Им особенно туго приходится, потому что кто спортом не занимался, тому и пофиг, а когда спортсмен из-за проблем со спиной не может заниматься своим любимым видом спорта — ему тяжко приходится.





У кого нет равно спорт и физика у тоге море травм илис.. Вроде щас и денег в спорте море, но количество трамв легких шкалит. А вообще в этом плане равных Милану нет, стоит посмотреть до скольки лет играют их ветераны.


+
Снайпер
1
0
Цитировать сообщение 178165
19 Октября 2013 23:49
#79
РЕЙТИНГ74  633
ПОЗИЦИЯ3
СООБЩЕНИЙ43 692
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Ilis
Ilis


В большом спорте некогда физкультурой заниматься, там надо результаты показывать.





И вообще, в слове физкультура — физика не главное.


0
0
Цитировать сообщение 178167
19 Октября 2013 23:51
#80
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
rony
Вне района


Цитата:
















#178167 Ilis в 19.10.2013 23:49


В большом спорте некогда физкультурой заниматься, там надо результаты показывать.





И вообще, в слове физкультура — физика не главное.





Угу, вот кто так счатает у такого и результаты соответствующие, спорт - это море слагаемых, как и любое дело, которым занимаешься


+
Снайпер
+
Юлька
2
0
Цитировать сообщение 178171
В начало страницы
В начало 		Вперёд
Вперёд
1234
5
67…10…15…202122
Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.