ТелеУтка | | Мне толковали о ней как о конкретной диете, с конкретными группами продуктов. | Цитата фрагмента сообщения #197 от 8 Октября 2018 23:46 | |
Палеодиета - да, это конкретная диета, с конкретными группами продуктов. Люди знающие чуть физиологию и понимающие что в эволюционном развитии человеческого организма не было фастфудов и супермаркетов, сели и решили составить список продуктов, который по их мнению был в рационе древнего человека.
Сели, составили и "запатентовали палеодиету". Дело в том, что представление о том, что было в рационе древнего человека может быть не точным, т.к. это всего лишь фантазии на тему " а как же оно было 1-3 млн лет назад".
Можно было бы применяя научную методологию, проводить опыты/эксперементы с палеодиетой, корректировать список более или менее полезных продуктов, корректировать список продуктов в диете, тем самым приближая палеодиету к видовому питанию.
Но список продуктов "запатентован"/закреплен и палеодиета, остается палеодитой. но она из тех диет что наиболее приближены к видовому питанию.
ТелеУтка | | Суть в том, что таким образом можно отладить гормоны? | Цитата фрагмента сообщения #197 от 8 Октября 2018 23:46 | |
Можно многое отладить за длительное время. Но у продуктов нет такой прямой быстрой связи с гормонами как у таблеток - таблетку выпил инсулин в норме, мелатонин в норме, эстроген в норме.