Фитнес

Доброго времени суток, соседи

Кто может порекомендовать тренажёрный зал, чтобы не заоблачно по цене и зал хороший?!

К лету похудеть и подкачаться всё равно не успеваю , а вот в форму себя привести хочется...

В академе осталось два тренажерных зала "Загрузка" и "Черный бриллиант", групповые только в " Афине". Самое приличное "Брайтфит", но цена там выше, если без акций покупать.

kulema

Черный бриллиант", групповые только в " Афине". Самое приличное "Брайтфит", но цена там выше, если без акций покупать. Цитата фрагмента сообщения #678 от 4 Февраля 2018 10:00

Как-то давно интересовался ценами в бриллианте, что-то они совсем конские на тот момент казались

В Загрузке тоже цены подняли, в Брайтфите, если годовую карту поделить на 12 месяцев, то дешевле выходит. Так там и полотенца и сауна и групповые.

В продолжение темы домашних тренировок хочу представить последнюю работу
Многие часто задаются вопросами - с чего начать/возобновить тренировки, сколько тренироваться, сколько отдыхать и т.д.

Решил вот отразить свое видение этих вопросов
Понятно что на эксперта претендовать не могу, так как сам любитель, однако то через что прошел (и считаю не безрезультатно), постарался изложить

В видео представлены упры, которые, считаю, могут вполне выполняться и женщинами, с применением умеренных весов разумеется)
Готов к обсуждению и буду рад видеть вас подписчиками на моем канале!

Приглашаем Академчан на вечерние пробежки, бегаем по Тропе здоровья. Пишите в личку.

Пауэрхаус Джим в карнавале - супер! и ценник на безлимит и обслуживание.