Погода в Академическом сейчас
−5°
 
22 Ноября, Пятница
Погода в Академическом сейчас
−5°
Ясно
2.4 м/с, sw
82%
746 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
День
−1°+1°
ясно
Вечер
−4°−3°
ясно

Велосипедисты тут!


25 Октября 2016 16:09
#28849
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


lambda


O_oУ нас же просто нечего брить)

Цитата сообщения #28840 от 25 октября 2016 12:40

У некоторых естьrun2

0
0
Цитировать сообщение 1108422
25 Октября 2016 16:27
#28850
РЕЙТИНГ142
ПОЗИЦИЯ984
СООБЩЕНИЙ123
НА ПОРТАЛЕ8 лет
Аватар пользователя olikI
Вне района

расшифруйте плиз ХСО, ХСМ

мозг сломала :)

0
0
Цитировать сообщение 1108443
25 Октября 2016 16:31
#28851
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


olikI

расшифруйте плиз ХСО, ХСМ

мозг сломала :)

Цитата сообщения #28850 от 25 октября 2016 16:27

Кросс-кантри (XC) олимпийский, кросс-кантри марафон.

1
0
Цитировать сообщение 1108449
25 Октября 2016 16:37
#28852
РЕЙТИНГ142
ПОЗИЦИЯ984
СООБЩЕНИЙ123
НА ПОРТАЛЕ8 лет
Аватар пользователя olikI
Вне района


sil3nt

Кросс-кантри (XC) олимпийский, кросс-кантри марафон.

Цитата сообщения #28851 от 25 октября 2016 16:31

Спасибо

1
0
Цитировать сообщение 1108453
25 Октября 2016 17:54
#28853
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района


olikI

расшифруйте плиз ХСО, ХСМ

мозг сломала :)

Цитата сообщения #28850 от 25 октября 2016 16:27

хсо короче и техничнее, хсм длиннее (обычно в вело 60 км)

0
0
Цитировать сообщение 1108488
25 Октября 2016 17:58
#28854
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района

кстати, про внешность и скорость:


мой план подготовки к следующему летнему велосезону заключается не в том, чтоб бегать каждый день, а в том, чтоб скинуть пару кг. :D

1
0
Цитировать сообщение 1108490
25 Октября 2016 18:33
#28855
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


Naataalii
а в том, чтоб скинуть пару кг. :D
Цитата фрагмента сообщения #28854 от 25 октября 2016 17:58

Какая-то слишком простая цель. Янушка вон ради победы среди коллег пошла на большее. У вас ещё жива группа по фитрясу?

0
0
Цитировать сообщение 1108501
25 Октября 2016 18:40
#28856
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района


sil3nt
Какая-то слишком простая цель.
Цитата фрагмента сообщения #28855 от 25 октября 2016 18:33

ну кому как


// В детстве Лёша мечтал стать космонавтом, Ваня - спортсменом, а Серёжа - алкоголиком. В итоге первые два спились, а третий таки добился своего.



sil3nt
Янушка вон ради победы среди коллег пошла на большее.
Цитата фрагмента сообщения #28855 от 25 октября 2016 18:33

на что? и удалось? я чет не в курсе вообще

1
0
Цитировать сообщение 1108502
25 Октября 2016 18:45
#28857
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


Naataalii

ну кому как

Цитата сообщения #28856 от 25 октября 2016 18:40

Блин, ну это же 2 кг.



Naataalii
на что? и удалось? я чет не в курсе вообще
Цитата фрагмента сообщения #28856 от 25 октября 2016 18:40

Заруба, кто больше % от веса скинет. Вроде до НГ борются. Приз — фотоаппарат.

0
0
Цитировать сообщение 1108504
25 Октября 2016 18:54
#28858
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района


sil3nt

Заруба, кто больше % от веса скинет. Вроде до НГ борются. Приз — фотоаппарат.

Цитата сообщения #28857 от 25 октября 2016 18:45

мышцы гораздо тяжелее жира

я бы лучше замеряла жировую прослойку каллипером, было бы честнее

кто сольет воду, мышцы и уже в последнюю очередь жир тот и победит

3
0
Цитировать сообщение 1108508
25 Октября 2016 19:02
#28859
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района


sil3nt
Блин, ну это же 2 кг.
Цитата фрагмента сообщения #28857 от 25 октября 2016 18:45

блин, Антон, ну я ж полушутя)

а то как еще можно готовиться после почти 2 неделей болезни, боюсь пока даже физ.нагрузку начинать.

но я реально уже представляю, как облегчатся подъемы в горку, если скинуть немного )

0
0
Цитировать сообщение 1108510
25 Октября 2016 19:49
#28860
РЕЙТИНГ7645
ПОЗИЦИЯ65
СООБЩЕНИЙ6 781
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя byLLIPyT


sil3nt
Блин, ну это же 2 кг
Цитата фрагмента сообщения #28857 от 25 октября 2016 18:45

Что то я не заметил у Наташи лишних 10 кг, так что 2 нормально))

0
0
Цитировать сообщение 1108528
25 Октября 2016 20:00
#28861
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


lambda

мышцы гораздо тяжелее жира

я бы лучше замеряла жировую прослойку каллипером, было бы честнее

кто сольет воду, мышцы и уже в последнюю очередь жир тот и победит

Цитата сообщения #28858 от 25 октября 2016 18:54

Твоя ученица, так-то!



sil3nt
У вас ещё жива группа по фитрясу?
Цитата фрагмента сообщения #28855 от 25 октября 2016 18:33

:rtfm:

0
0
Цитировать сообщение 1108536
25 Октября 2016 20:42
#28862
РЕЙТИНГ26  185
ПОЗИЦИЯ24
СООБЩЕНИЙ13 001
НА ПОРТАЛЕ9 лет
Аватар пользователя lambda
Вне района


sil3nt

Твоя ученица, так-то!


:rtfm:

Цитата сообщения #28861 от 25 октября 2016 20:00


ну я думаю, что не Яна придумала условия конкурса.

группа в вк жива, а вот группы худеющих нет

0
0
Цитировать сообщение 1108568
25 Октября 2016 21:39
#28863
РЕЙТИНГ40  712
ПОЗИЦИЯ9
СООБЩЕНИЙ20 731
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя Naataalii
Умница
Вне района


sil3nt
Заруба, кто больше % от веса скинет. Вроде до НГ борются. Приз — фотоаппарат.
Цитата фрагмента сообщения #28857 от 25 октября 2016 18:45

так-то прикольно, кто бы мне чего пообещал за выполнение целей ))

0
0
Цитировать сообщение 1108601
26 Октября 2016 10:53
#28864
РЕЙТИНГ30  035
ПОЗИЦИЯ20
СООБЩЕНИЙ12 970
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя sil3nt


Naataalii
на что? и удалось? я чет не в курсе вообще
Цитата фрагмента сообщения #28856 от 25 октября 2016 18:40

Янушка

Ещё рано -7 получилось за месяц , но силуэт преобразился .

Цитата сообщения #93292 от 26 октября 2016 10:35

В общем, вот. Знакомьтесь. Наташа, это Яна. Яна, это Наташа.

1
0
Цитировать сообщение 1108887

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.