Для достижения наибольшего эффекта, советую крепить конструкцию на расстоянии примерно 1см от стены, т.е. сама конструкция НЕ должна соприкасаться со стеной которую звукоизолируешь. Не забывай про уплотнительную ленту, лучше ее укладывать в два слоя по всему периметру конструкции и шириной 10см, что бы закрыть не только профиль но и гипс. При наличии свободного пространства между гипсом и конструкциями потолка, пола и стен заполняй его силиконовым герметиком. Первый слой делай из ГВЛ, а не из ГКЛ, т.к. вес конструкции играет важную роль для звукоизоляции. ГВЛ съест те же сантиметры но значительно улучшит эффект, т.к. весит в два раза больше чем ГКЛ. Под розетки делай специальный каркас, с задней стенкой, заполняй раствором и вдавливай туда монтажную коробку (есть фото выше). Если все делать правильно то возможно ты добьешься желаемого эффекта, хотя... в моем случае, я сильно разочаровался в потраченном времени и деньгах, сегодня я потратил бы сумму раза в два больше но выбрал бы другой материал для звукоизоляции...
Вот целый форум по звукоизоляции https://www.forumhouse.ru/forums/165/ , здесь найдешь много интересного...