Утро начинается с зарядки: коллектив зарядочниц Академического района отметил 10-летний юбилей

Десять лет ежедневно по будням в Академическом идут зарядки для всех желающих. Занятия с элементами йоги и дыхательных техник на свежем воздухе не прекращаются круглый год. Возраст участниц от 60 лет и старше. Жители укрепляют здоровье под руководством Натальи Глинских. 

По словам Натальи Николаевны ежегодно число постоянных участников увеличивается: одни узнают о зарядках от знакомых, другие – видят нас на улице и решают приобщиться. Каких-либо ограничений нет, но в основном к нам присоединяются женщины, которые вышли на пенсию и у кого появилось время на себя. Сегодня по списку несколько десятков человек. Это не только академчане, но жители соседних микрорайонов.  Есть даже те, кто живет на улице С. Дерябиной и приезжают на зарядку в Академический на велосипеде.

За эти годы наша команда стала не только коллективом единомышленников, но и настоящей семьей. Мы часто проводим вместе свободное время, ходим в лес, на концерты, активно участвуем в общественных мероприятиях Академического района, делимся радостями и горестями, поддерживаем друг друга в трудные минуты. А так же мы всегда открыты для новых любителей здорового образа жизни!

 

– Наталья Глинских,

руководитель клуба зарядочниц Академического района

Зарядки проходят ежедневно по будням в 8:30 на площадке за 19 школой, рядом со входом в бассейн. Отмена происходит только только если идёт ливень, или наступили морозы. Зимой зарядки переходят в формат он-лайн тренировок – по видеосвязи. Тренер предупреждает о своём недельном отпуске: новичкам лучше присоединиться к группе с середины июня.