Велосипедисты тут!

20 это очень неплохо, но обрати внимание на каденс и подумай о контактах. В туритическом темпе третья звезда не очень гуд.

Конечно болят, вы же весами рвете мышечные волокна.

Здесь нагрузка совсем другая.

Ограничитель ей закрутить, чтобы не переключалась и колени не портила!

что такое?

начала думать вчера особенно когда педали теряла на спусках и не могла сразу подхватить их

какой уж тут туристический темп, пыталась не сильно отстать

!!! согласен!

Спасибо большое за вчерашнюю помощь!

// у меня вообще кроме третей звезды ничего не вклю вчера

у меня только две звезды

на шоссейниках тоже только две!! ты как они!

ну не, я не такой

скока у Ильи дай ответ?

Я собираюсь на две переходить, т.к. в подавляющем большинстве случаев использую только среднюю. Думал вообще на одну перейти, но тогда вкручивать с горок на покатушках станет проблематично.

Цитата фрагмента сообщения #768826 пользователя Naataalii от 30.06.2015 11:55 начала думать вчера особенно когда педали теряла на спусках и не могла сразу подхватить их

А в контактах начнёшь думать, как бы не забыть отстегнуться перед остановкой

открою тайну))) новое седенье и на новый вел подойдет, проверенно)))

так будет не всегда))))

скорее всего на новом веле будет уже хорошее седло

//я собираюсь очень хороший вел брать осенью