Домашний фитнес — ищу единомышленников!

А еще, даже если съела что-то неполезное, главное хорошо позаниматься и никуда не прибудет

Была, была))))))) последний месяц, как раз пошла в магаз, обалдела, что на меня тольок 52 лезет и срочно пошла худеть)))))))))))))

Не выдумывай!!!!

ну елы-палы))))))))) у меня вещи еще остались с тех времен)))))))))) покажу как-нить))))))))))))))))

ужинали уже,или только собираетесь?)))))

а я вот набирать буду.многовато скинул))

Ела торт в пять часов, с 18.30 до 19.30 занималась, так что только кефир, т к в десять спать:-)

выкинь каку!))

после трени и на ночь кефир нельзя

ну и что, что в 10 спать? поешь яичницу с овощами хотя бы

а чего?говорят что перед сном полезно.

узнаете?))

Наташа, я сыта была , просто кефир выпила, чтобы перед самым сном есть не захотелось

снижение размеров в одежде - нереально здорово!

в выходные ездили по магазинам, накупила себе блузочек - XS-очек)))

пришла домой после магазинов, достала брючки М-ки, которые еще до беременности на работу покупала, но потом перестала в них влазить)) оказалось, что они на мне болтаются придется еще брюки новые прикупить на размер-два меньше

ни фига себе XS а я вот как раз в Мках хожу, а в 2007 XL был)))) но до S вряд ли похудею)))) кость широкая

это за время придерживания этого питания?

Цитата фрагмента сообщения #676022 пользователя Рапсодия от 18.03.2015 08:38 ни фига себе XS а я вот как раз в Мках хожу, а в 2007 XL был)))) но до S вряд ли похудею)))) кость широкая

Ну у меня верх 42-44 (зависит от производителя), а низ то твердое 46