Погода в Академическом сейчас
 
21 Ноября, Четверг
Погода в Академическом сейчас
Пасмурно
3.7 м/с, sw
76%
745 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается
Ночь
−4°+1°
облачно с прояснениями
Утро
−6°−3°
ясно

Мастер-класс по йоге на свежем воздухе

Занятия по йоге на свежем воздухе
Перейти к новости Раздел: Мероприятия | 5 Июня 2014 08:10

С 1 июня в Академическом стартовал очередной летний проект — «Йога вместе» — бесплатные классы по йоге на свежем воздухе. Организатором проекта стала жительница района Лена Шаяхметова. К слову, это не первое мероприятие, реализуемое по инициативе жителей совместно с управляющей компанией. По той же схеме в Академическом появились утренняя зарядка, летняя спартакиада, игра в городки и другие спортивные и полезные мероприятия.

 

Со своей идеей Лена обратилась в управляющую компанию, где инициативу жительницы поддержали. Для классов по йоге управляющей компанией был выделен волейбольный корт на школьном стадионе во втором квартале, согласованные дни для занятий на корте — среда и четверг, еженедельно. 

 

В эту среду, 4 июня, в 20:00 состоялось первое занятие, на котором присутствовали около 40 человек. Время проведения мероприятия постарались выбрать наиболее удобное для всех, в том числе и для работающего населения, чтобы каждый желающий без проблем мог посещать классы по йоге.

 

На нашу просьбу конкретизировать график занятий инструктор отвечает осторожно:

Всё зависит от того, какая будет погода и как будут настроены люди. Мы будем собираться ориентировочно каждую среду, если погода позволит (в дождь или при температуре ниже 15 градусов занятие переносится), далее будем у всех уточнять, настроены ли они позаниматься ещё в четверг. Также все зависит от количества желающих. Пока желающих более чем достаточно, возможно, даже придется делиться на две группы. Тогда одна группа будет заниматься в среду, другая — в четверг.

В связи с тем, что график занятий зависит от множества факторов, расписание каждого следующего занятия Лена советует отслеживать в своем блоге по йоге. Там же можно задать все интересующие вопросы.

 

Инструктор даёт ряд практических советов, как подготовиться к первому занятию:

С собой надо иметь коврик для йоги и отличное настроение.

Если у вас нет специального йога-мата и не планируется его покупка, подойдет обычная «пенка», пляжное полотенце или небольшое покрывало. 
Будьте готовы к тому, что занятие проводится босиком! Коврик помимо тепла обеспечивает хорошее сцепление ног и рук с поверхностью. Плюс, мы будем лежать каждое занятие!
Подумайте, что ещё может понадобиться — вода, полотенце для рук и лица и т. д. — на ваше усмотрение.

Следующее занятие по йоге запланировано сегодня, 5 июня, также в 20:00. Приглашаются все желающие!


Академический район Екатеринбург Мастер-класс по йоге на свежем воздухе


Академический район Екатеринбург Мастер-класс по йоге на свежем воздухе


Академический район Екатеринбург Мастер-класс по йоге на свежем воздухе


Академический район Екатеринбург Мастер-класс по йоге на свежем воздухе

Показать весь текст
1
236789

5 Июня 2014 08:10
#1

Автоматическое создание темы для обсуждения новости

5 Июня 2014 09:35
#2
Пользователь Гера Кремов и его сообщения заблокированы начиная с 20 Февраля 2013 17:14
5 Июня 2014 09:36
#3
РЕЙТИНГ38  139
ПОЗИЦИЯ12
СООБЩЕНИЙ14 998
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Antoha696
MC Friday

где веселые попцЫ? :popcorn:

5
0
Цитировать сообщение 404456
5 Июня 2014 09:39
#4
Пользователь Гера Кремов и его сообщения заблокированы начиная с 20 Февраля 2013 17:14
5 Июня 2014 09:44
#5
РЕЙТИНГ47  189
ПОЗИЦИЯ7
СООБЩЕНИЙ18 859
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя dragon
Вне района





















Цитата сообщения #404463 пользователя Гера Кремов от 05.06.2014 09:39


с пивасом за кадром))





с пивасом мужички за кадром, пялятся стоят


1
0
Цитировать сообщение 404472
5 Июня 2014 09:46
#6
РЕЙТИНГ37  158
ПОЗИЦИЯ13
СООБЩЕНИЙ19 834
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя rony
Вне района

Офигеть сколько девушек)) интересно тантрой тоже интересуются))

3
0
Цитировать сообщение 404482
5 Июня 2014 10:16
#7
РЕЙТИНГ20  291
ПОЗИЦИЯ30
СООБЩЕНИЙ9 814
НА ПОРТАЛЕ11 лет
Аватар пользователя VinoGradinka

Надо сходить!



Я даже и не слышала про первое занятие


4
0
Цитировать сообщение 404556
5 Июня 2014 10:27
#8
Пользователь Гера Кремов и его сообщения заблокированы начиная с 20 Февраля 2013 17:14
5 Июня 2014 10:33
#9
РЕЙТИНГ16  010
ПОЗИЦИЯ34
СООБЩЕНИЙ7 014
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя Бусинка

Цитата сообщения #404573 пользователя Гера Кремов от 05.06.2014 10:27

фотай там пикантные моменты :rtfm:

Когда ей фотать, она будет там трудиться в поте лица!!!

2
0
Цитировать сообщение 404592
5 Июня 2014 10:33
#10
РЕЙТИНГ38  139
ПОЗИЦИЯ12
СООБЩЕНИЙ14 998
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Antoha696
MC Friday

Цитата сообщения #404592 пользователя Бусинка от 05.06.2014 10:33

Когда ей фотать, она будет там трудиться в поте лица!!!

вот потные лица фотать не обязательно!

3
0
Цитировать сообщение 404593
5 Июня 2014 10:34
#11
РЕЙТИНГ16  010
ПОЗИЦИЯ34
СООБЩЕНИЙ7 014
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя Бусинка

Цитата сообщения #404593 пользователя Antoha696 от 05.06.2014 10:33

вот потные лица фотать не обязательно!

Приходи - будешь филейную часть фоткать, раз лица не нравятся )))

2
0
Цитировать сообщение 404597
5 Июня 2014 10:36
#12
РЕЙТИНГ38  139
ПОЗИЦИЯ12
СООБЩЕНИЙ14 998
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Antoha696
MC Friday

Цитата сообщения #404597 пользователя Бусинка от 05.06.2014 10:34

Приходи - будешь филейную часть фоткать, раз лица не нравятся )))

))))))

1
0
Цитировать сообщение 404598
5 Июня 2014 10:38
#13
РЕЙТИНГ16  010
ПОЗИЦИЯ34
СООБЩЕНИЙ7 014
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя Бусинка

Цитата сообщения #404482 пользователя rony от 05.06.2014 09:46
Офигеть сколько девушек)) интересно тантрой тоже интересуются))

Надо организовать мастер-класс и узнаешь по количеству записавшихся )))

1
0
Цитировать сообщение 404600
5 Июня 2014 10:41
#14
РЕЙТИНГ38  139
ПОЗИЦИЯ12
СООБЩЕНИЙ14 998
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Antoha696
MC Friday

Цитата сообщения #404600 пользователя Бусинка от 05.06.2014 10:38

Надо организовать мастер-класс и узнаешь по количеству записавшихся )))

запишешься?

1
0
Цитировать сообщение 404604
5 Июня 2014 10:48
#15
РЕЙТИНГ16  010
ПОЗИЦИЯ34
СООБЩЕНИЙ7 014
НА ПОРТАЛЕ10 лет
Аватар пользователя Бусинка

Цитата сообщения #404604 пользователя Antoha696 от 05.06.2014 10:41

запишешься?

Напрошусь в преподаватели :D

2
0
Цитировать сообщение 404614
5 Июня 2014 10:50
#16
РЕЙТИНГ38  139
ПОЗИЦИЯ12
СООБЩЕНИЙ14 998
НА ПОРТАЛЕ12 лет
Аватар пользователя Antoha696
MC Friday

Цитата сообщения #404614 пользователя Бусинка от 05.06.2014 10:48

Напрошусь в преподаватели :D

возможно примем....но нужно будет подумать)))

2
0
Цитировать сообщение 404616

В начало страницы
В начало
Вперёд
Вперёд
1
236789

Быстрый ответ
Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.