"Лёгкие нашего района" стали золотыми: жители Академического наслаждаются осенними прогулками в Юго-Западном лесопарке

Юго-западный лесопарк – место, которое притягивает не только академчан, но и жителей других районов. Здесь круглогодично гуляют и занимаются спортом. Каждый день на излюбленной горожанами «Тропе здоровья» можно встретить прогуливающихся семей с детьми, спортсменов,  молодых пар и людей более преклонного возраста.

«Я профессиональный спортсмен, тренируюсь несколько раз в неделю. Бег по тропе уже стал неотъемлемой частью моей жизни. Я пробегаю определённый километраж, обычно не меньше 10 километров, иногда больше, все зависит от того, какую задачу ставлю перед собой. В парке я бегаю в любое время года и уже знаю здесь каждое дерево, каждую кочку»,

                                                                                                                                —Константин,

житель Академического 

«Тропа здоровья» имеет протяженность в несколько километров, которые с удовольствием преодолевают жители, любуясь красотой окружающей природы. Осенью, когда деревья становятся золотыми, парк приобретает особый шарм. Живя в непростом городском ритме и постоянном напряжении, человеку зачастую нахватает тишины и уединения. По мнению психологов, прогулки по лесу помогают справиться с тревогой и стрессом, они наполняют человека позитивом, оказывая положительное влияние на его физическое и эмоциональное состояние.

«Я очень люблю гулять по нашему лесу, иногда прихожу одна, иногда со своими детьми. Юго-западный парк – это лёгкие нашего района. Я созерцаю красоту леса, наполняюсь положительной энергией, плюс ко всему, ходьба – отличная профилактика многих заболеваний. От таких прогулок сплошная польза для организма»,

—   Александра,

жительница Академического

«По нашему лесу я гуляю очень часто, стабильно три раза в неделю прохожу по 5-6 километров. В этом году мне сын подарил палки для скандинавской ходьбы, хожу с ними, теперь буду ещё здоровее»,

—  пенсионерка Светлана.

Напомним, когда на Урал придет зима, в лесопарке традиционно организуют лыжную трассу. Ее бесплатно сможет посетить любой желающий.

А вы любите наш осенний лесопарк? Успели насладиться листопадом и сделать красивые фотографии?