−4°

22 Ноября, Пятница

Погода в Академическом сейчас

−4°

Ясно

Ощущается как −7°

1 м/с, sw

84%

745 мм рт.ст.

В ближайшее время ожидается

Утро

−6°…−3°

ясно

День

−1°…+2°

ясно

По данным сервиса «Яндекс.Погода»

РЕГИСТРАЦИЯ ВХОД

Диета "Садимся на Зону"

Форум → Общий → Флейм

1 2

4 5 6

6 Февраля 2012 16:48

#33

РЕЙТИНГ	3244
ПОЗИЦИЯ	109
СООБЩЕНИЙ	1 707
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

КомароваЯ

Вильгельма де Геннина, 33

За 1. Я первый раз меню на "завтра" сочиняла 2 часа
А потом само всё в уме держалось, даже в шпаргалку не надо заглядывать.

Цитата:

#6550 Alyonochka в 05.02.2012 22:26
Для меня слишком напряжно постоянно думать сколько блоков уже съедено и высчитывать составляющие потребленной пищи.

Я понимаю, если допустим, уже попробовали, а потом утверждали. Но вот так, не попробовав... Это ж вам не калории считать.
Самое трудное тут - пить воду.....

6 Февраля 2012 16:50

#34

РЕЙТИНГ	5026
ПОЗИЦИЯ	79
СООБЩЕНИЙ	4 007
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Витаминк@

Компливит)))

Краснолесья, 97

Цитата:

#6691 КомароваЯ в 06.02.2012 16:37
Все грозились составить компанию, выпытывая диету, а теперь все в кусты!!
Нуиладна, буду одна голодная стройная и красивая!

не-не, я подтянусь!!!! попробуем

Белка

6 Февраля 2012 17:06

#35

РЕЙТИНГ	83  820
ПОЗИЦИЯ	1
СООБЩЕНИЙ	54 384
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Елена Владимировна

Краснолесья, 155

Цитата:

#6699 КомароваЯ в 06.02.2012 16:48
За 1. Я первый раз меню на "завтра" сочиняла 2 часа
А потом само всё в уме держалось, даже в шпаргалку не надо заглядывать.

Самое трудное тут - пить воду.....

У меня как раз с водой-то все хорошо - пью.
Сложности с отсутствием сладкого и мучного, хотя по моей диете по жизни - эти продукты вообще недопустимы, кроме меда, а тут и его нельзя.
В общем, надо еще с мыслями собраться и попробовать!

6 Февраля 2012 17:26

#36

РЕЙТИНГ	15  070
ПОЗИЦИЯ	36
СООБЩЕНИЙ	5 732
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Брат Пилот

Краснолесья, 101

Цитата:

#6708 Елена Владимировна в 06.02.2012 17:06

Да уж. Я вот тоже - страшный сладкоежка. Как вот без таких мелких радостей прожить? А еще говорят, что у худеющих людей характер портится...

6 Февраля 2012 17:30

#37

РЕЙТИНГ	1925
ПОЗИЦИЯ	171
СООБЩЕНИЙ	1 278
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Angel_of_Rain

Вне района

Цитата:

#6714 Брат Пилот в 06.02.2012 17:26

Да уж. Я вот тоже - страшный сладкоежка. Как вот без таких мелких радостей прожить? А еще говорят, что у худеющих людей характер портится...

вот поэтому и портится))

6 Февраля 2012 17:33

#38

РЕЙТИНГ	3285
ПОЗИЦИЯ	106
СООБЩЕНИЙ	1 574
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Tukitami

Вильгельма де Геннина, 32

эти люди не худеющие, а преображающиеся

6 Февраля 2012 19:19

#39

РЕЙТИНГ	3244
ПОЗИЦИЯ	109
СООБЩЕНИЙ	1 707
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

КомароваЯ

Вильгельма де Геннина, 33

Цитата:

#6714 Брат Пилот в 06.02.2012 17:26
А еще говорят, что у худеющих людей характер портится...

Не путайте! Это говорят о тех, кто сидит на диетах, кто себя ущемляет во всём и буквально испытывает моральные муки. Это я, например. Если я сижу на какой-нить (да на любой) диете, то становлюсь злая, нервная, ко мне близко лучше не подходить, в результате я всё равно не досижу до конца, плюну, брошу, наемся и сразу подобрею

А здесь есть-то не хочется!! А когда человек сытый, то ему и сладкого не так уже хочется, вполне можно перетерпеть.
К тому же здесь тоже есть одна хитрость... Когда можно есть ВСЁ и сколько хочешь... Но вам всё равно это не надо, раз не будете участвовать.
А кто будет - предлагаю делиться своими меню, рецептами всякими, разгрузками, в общем, действовать сообща.

Белка

Елена Владимировна

6 Февраля 2012 20:30

#40

РЕЙТИНГ	86
ПОЗИЦИЯ	×
СООБЩЕНИЙ	106
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Alyonochka

Вильгельма де Геннина, 45

Цитата:

#6699 КомароваЯ в 06.02.2012 16:48
За 1. Я первый раз меню на "завтра" сочиняла 2 часа
А потом само всё в уме держалось, даже в шпаргалку не надо заглядывать.

Я пробовала, в том то и дело

Уж очень идея нравится

6 Февраля 2012 20:33

#41

РЕЙТИНГ	86
ПОЗИЦИЯ	×
СООБЩЕНИЙ	106
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Alyonochka

Вильгельма де Геннина, 45

Цитата:

#6673 Белка в 06.02.2012 16:04

#6553 Alyonochka в 06.02.2012 00:02
У меня с после 6 как-то туго... Вот до 6 вообще могу не есть, а дальше... Как бес вселяется

Алёна, солидарна с тобой!!!

Я стараюсь исправиться, но пока что безрезультатно

6 Февраля 2012 21:47

#42

РЕЙТИНГ	1925
ПОЗИЦИЯ	171
СООБЩЕНИЙ	1 278
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Angel_of_Rain

Вне района

Цитата:

кстати, ИМХО, калории считать даже легче

6 Февраля 2012 22:17

#43

РЕЙТИНГ	3244
ПОЗИЦИЯ	109
СООБЩЕНИЙ	1 707
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

КомароваЯ

Вильгельма де Геннина, 33

Так "кстати" или "ИМХО"? Противоположные утверждения (кстати) ))))
Тогда вам к Борменталю, а я у него помню вся изозлилась, в конце концов плюнула на это издевательство, как и мои подруги - дурочки как и я. Сидели на этой системе ещё какое-то время лишь потому что денег было безумно жаль... Сейчас, когда вижу Борменталя этого по телевизору, так забавно - неужели правда кто-то у них худеет??

6 Февраля 2012 22:29

#44

РЕЙТИНГ	5026
ПОЗИЦИЯ	79
СООБЩЕНИЙ	4 007
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

Витаминк@

Компливит)))

Краснолесья, 97

Цитата:

#6769 КомароваЯ в 06.02.2012 22:17
Так "кстати" или "ИМХО"? Противоположные утверждения (кстати) ))))
Тогда вам к Борменталю, а я у него помню вся изозлилась, в конце концов плюнула на это издевательство, как и мои подруги - дурочки как и я. Сидели на этой системе ещё какое-то время лишь потому что денег было безумно жаль... Сейчас, когда вижу Борменталя этого по телевизору, так забавно - неужели правда кто-то у них худеет??

Кстати про Борменталя - у меня подруга очень похудела на нем, но такой ценой!!!!!!! был приступ, уж не помню медицинских названий - ходить не могла, давление подскочило - на скорой увозили, потом долгая реабилитация................. дурочка, ведь осталась на этой диете, но 20 кг ушло.......

6 Февраля 2012 22:35

#45

РЕЙТИНГ	3244
ПОЗИЦИЯ	109
СООБЩЕНИЙ	1 707
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

КомароваЯ

Вильгельма де Геннина, 33

Но вот этот способ ТОЧНО НЕ ДЛЯ МЕНЯ - считать калории. Попробуйте сосчитать их в салате, например (а там учили это делать!) - это жеесть Надо всё взвесить до грамма, потом вычислить по таблице сколько каждый ингридиент в калориях, потом сложить, потом прибавить заправку.... до сих пор как вспомню, сама надо собой хохочу, ведь надо было уйти с первого занятия, когда там все жевали и в мешок в общий плевали.... неееет, денег же жалко, да и вдруг чудо случится

6 Февраля 2012 22:46

#46

РЕЙТИНГ	3763
ПОЗИЦИЯ	92
СООБЩЕНИЙ	2 143
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

LARA

Вильгельма де Геннина, 37

Цитата:

#6771 КомароваЯ в 06.02.2012 22:35
Но вот этот способ ТОЧНО НЕ ДЛЯ МЕНЯ - считать калории. Попробуйте сосчитать их в салате, например (а там учили это делать!) - это жеесть Надо всё взвесить до грамма, потом вычислить по таблице сколько каждый ингридиент в калориях, потом сложить, потом прибавить заправку.... до сих пор как вспомню, сама надо собой хохочу, ведь надо было уйти с первого занятия, когда там все жевали и в мешок в общий плевали.... неееет, денег же жалко, да и вдруг чудо случится

Да зачем Вам худеть то? На фото Вы в нормальном весе, отлично выглядите!

Белка

6 Февраля 2012 22:49

#47

РЕЙТИНГ	3244
ПОЗИЦИЯ	109
СООБЩЕНИЙ	1 707
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

КомароваЯ

Вильгельма де Геннина, 33

Так мечта же! Должна же у человека быть мечта!! Наверное я потому и не худею, что как же потом жить без мечты???

6 Февраля 2012 22:52

#48

РЕЙТИНГ	3763
ПОЗИЦИЯ	92
СООБЩЕНИЙ	2 143
НА ПОРТАЛЕ	13 лет

LARA

Вильгельма де Геннина, 37

Цитата:

#6775 КомароваЯ в 06.02.2012 22:49
Так мечта же! Должна же у человека быть мечта!! Наверное я потому и не худею, что как же потом жить без мечты???

Мечта быть худой! странные у людей мечты. Я вот как раз наоборот, хочу немного поправиться, надоело 42-й размер одежды покупать

, нет ну уже и 44-й щас покупаю

В начало

Вперёд

Разделы

Последние

1 2

4 5 6

Быстрый ответ

Для того, чтобы написать ответ в эту, или любую другую тему форума, нужно зарегистрироваться на портале или войти под ранее созданной учетной. После регистрации вам станут доступными темы форума со статусом «только для пользователей», появится возможность отслеживать новые сообщения, возвращаться в любой теме к последнему непрочитанному лично вами сообщению, и многое другое.