Тренировки для детей, юношей, девушек и взрослых состоявшихся людей.
Бразильское Джиу-Джитсу — это универсальная школа борьбы, включающая в себя: бросковую технику, позиционную борьбу в партере и переходных позициях, болевые приемы на суставы рук и ног, удушающие примы с помощью рук, ног, кимоно (одежды), а так же дает всестороннее физическое развитие.
Чемпионы Грэпплинга и Элита бойцов UFC, в подавляющем большинстве являются мастерами Бразильского Джиу-Джитсу.
ММА (Смешанные Единоборства) – это, комплексный вид, представляющий собой эффективное сочетание борцовской и ударной техники. В него входят: удары руками, ногами, локтями, коленями. Как бить и защищаться во время борьбы в клинче, в партере и переходных позициях. Броски, позиционная борьба в партере, болевые и удушающие.
ММА - это Элита Боевых Искусств, самый быстроразвивающийся вид спортивных единоборств.
Реальное айкидо - Эффективная система самообороны, основанная на айкидо и джиу джитсу. Занятия в детских группах направлены на развитие координации, реакции, физической силы и гибкости.
Система подготовки способствует развитию следующих личностных качеств:
– уважение себя и сверстников,
– развитие мотивации к здоровому образу жизни,
– удовольствие от достижения успеха,
– укрепление волевых качеств,
– укрепление дружеских ценностей в коллективе,
– понимание и контроль своей агрессии.
РАСПИСАНИЕ:
ПН, СР, ПТ
8.30-10.00 – ММА, Грэпплинг (взрослые)
10.00-11.00 – Бразильское Джиу-Джитсу (дети)
18.00-19.30 – Бразильское Джиу-Джитсу (дети)
19.30-21.00 – ММА, Грэпплинг (взрослые)
Реальное Айкидо:
ВТ, ЧТ
18.00-19.00 (дети 4-6 лет)
19.00-20.30 (дети)
20.30-22.00 (взрослые)
СБ
14.30-15.30 (дети 4-6 лет)
15.30-17.00 (дети)
17.00-18.30 (взрослые)