Утренняя зарядка

Всем привет! 22 сентября к нам приезжает Чепиков с мастер классом! В 14.30 сбор на остановке Академический, в сторону города (пересечение Краснолесье-Геннина). Думаю будет клево!

Добрый день. Зарядка проводится каждое утро в 8.00 (кроме воскресенья) межу 16 и 19 школами, возле деревянных горок. Успевайте застать теплые денечки, с холодами уйдем в помещение.

Друзья, всех приглашаем на зарядку!!!!! Упражнения эффективны как для поднятия утреннего настроения, так и для разминки перед физическими нагрузками (бегом, ходьбы, занятием на тренажерах и тд). По времени зарядка длится 30 минут. Форма одежды – спортивная (прикрывайте поясницу)

Всем доброго дня!!!

Добрый день. Похолодало и зарядка теперь проходит в помещении ул.Краснолесья, 109. Напоминаю время в 8.00 кроме воскресенья.

Не как не могу начать...

недавно начал...

расскажите пож-та в какое время/дни сейчас зарядка идет? что с собой брать? продолжительность зарядки.

спасибо!

Мой муж каждое утро встает в 6.30, чтобы сделать зарядку, ему в 8 уже надо на работе быть, говорит, что потом хорошо себя чувствует. А я когда встаю в 6.30 - чувствую себя ужасно... ох уж мне эта зарядка!

У Вас адрес проживания совпадает с адресом храма. Вы прямо там живете?

присоединюсь. где во сколько?ВВ 

Кто то просто шутит, а кто то думает о своем здоровье и бюджете (медицина у нас в основном платная). Мы занимаемся сейчас с 8 часов. Я хожу вот уже почти год. Вошло в привычку. Хотя, конечно, хочется порой себя побаловать и "поваляться" подольше.

Каждый выбирает для себя, что ему ближе - сиюминутная слабость или здоровье. К тому же от медицины только на 5% зависит наше здоровье, а в основном от нас самих.

Ольга Николаевна

Кто то просто шутит, а кто то думает о своем здоровье и бюджете (медицина у нас в основном платная). Мы занимаемся сейчас с 8 часов. Я хожу вот уже почти год. Вошло в привычку. Хотя, конечно, хочется порой себя побаловать и "поваляться" подольше. Каждый выбирает для себя, что ему ближе - сиюминутная слабость или здоровье. К тому же от медицины только на 5% зависит наше здоровье, а в основном от нас самих. Цитата сообщения #686 от 17 мая 2016 10:57

А где?

Утром иду и вижу как делают зарядку на территории 16 школы , как присоединиться кто нибудь знает ? Я бы с удовольствием .